之前来月经是5天或者6天,现在怎么缩短下经期到4天?
问题描述：之前来月经是5天或者6天，现在怎么缩短下经期到4天？
回答专区
杨桂芳
已帮助网友：1314
2017-11-26
影响月经的原因有很多。月经期3-7天都算正常的，不必过度担心。
建议放松心情，避免焦虑劳累，紧张的情绪。平时忌辛辣刺激生冷的食物，注意腹部保暖。
张磊
已帮助网友：1718
2017-11-26
根据你描述的情况分析，正常的经期是3-7天，你现在经期4天属于正常的。
经期是2到7天，一般为3到5天，你的月经第四天结束，属于正常现象。月经期间避免同房，注意经期卫生，避免着凉，注意腹部保暖，忌食辛辣生冷刺激性食物，进食温热性食物。
孙卫江
已帮助网友：1272
2017-11-26
一般月经周期21-35天，经期2-7天，经量20-60ml是正常范围。
根据您说的情况一般没有大问题的，可以观察一下。注意休息，加强营养，饮食作息规律。
朱子强
已帮助网友：1839
2017-11-26
你四天也是属于正常范围内，不要担心，因为正常的月经期时间就是3-7天之间。
建议你在月经期要加强营养，避免着凉，避免吃辛辣和生冷刺激性食物，注意腹部保暖。希望我的回答你能够满意。
以上是对“之前来月经是5天或者6天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李美玲
已帮助网友：2579
2017-11-26
一般情况下来说月经出血期的时间是在五天左右，上下相差一两天属于正常。
所以你目前的这个情况暂时是没有太多问题的，也可以在下次月经来潮之前使用一些益母草颗粒。
王庆伟
已帮助网友：1513
2017-11-26
你说的情况是来月经都是5到6天，目前发生缩短还是考虑月经一个减少可能。
当然需要告诉我，月经量的情况，平时注意卫生，休息不要熬夜，紧张，可以通过益母草，可以改善，但是现在先观察。