科二考3次没过紧张状态不好怎么办,都不去再考想退
问题描述：科二考3次没过紧张状态不好怎么办。都不去再考想退
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高锡云
已帮助网友：2102
2017-12-02
女性，三十岁，是不是觉得心跳快，状态不好，这像表演焦虑。
建议您可以找当地的医院，找医生开特效药，普萘洛尔缓释胶囊治疗。同时调整自己的心态。
以上是对“科二考3次没过紧张心急状态不好怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
姚志彬
已帮助网友：1744
2017-12-02
你好你这样的情况属于你心里问题主要是心里比较紧张才会出现这样的情况
所以对于你的情况只要练习的时候很好那样就不会有问题的再就是你这样的情况放松开不要当着考试那样放松就好了
李泽
已帮助网友：2880
2017-12-02
这个心情我很能理解，主要是由于心理压力大，紧张造成的。
我的建议是您可以先休息一段时间，等到缓解了心情再去考，我当初也是补考了三次，有的人考了七八次呢，没事，加油，有什么疑问还可以回复追问我的
王胜国
已帮助网友：1280
2017-12-02
女性，30岁，你这种情况完全是要充满自信心，你相信自己是可以过的，就一定可以真的考过了，先给自己这份信任是最重要的！失败是成功之母，正因为前三次没有过，所以，接下来，你一定就可以过了。建议多在内心理发展这种积极的内部自我陈述的话语，给自己良好的自我心理暗示，而不要相反。
胡莉
已帮助网友：1928
2017-12-02
临考情绪紧张具有一定的普遍性，很多人都有这种情况，只是表现出来的形式不一样。相信你在平时的科目二练习中肯定技术比较熟练，否则也不会去参加考试，所以，一定要相信自己技术是没问题的，这个信心一定要有，考试时只要按照平时练习的来操作就能通过。建议你考试前在将相关内容多模拟几遍，熟能生巧嘛，相信你能行的。
以上是对“科二考3次没过紧张心急状态不好怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡世林
已帮助网友：1420
2017-12-02
，我发现你有考试焦虑症，这种情况主要是把考试看得太重要了，心理素质又不好，所以你一考就紧张，一紧张就挂了！
建议你把考试看淡，考试没有你想的那么重要，平时练习时，苦练基本功，把它当做考试来做。考试时，放松心态，把它当做平时练习，这样，你就能轻松过关了。加油！
吴名波
已帮助网友：1402
2017-12-02
咨询者为30岁女性，科二考3次没过紧张心急状态不好，确实科目二的考试有很多人是由于紧张而导致不过，平时可能练的非常好，考试就是不过，这是心理紧张原因造成的，如果不能克服这个家长状况，确实很难过，你不妨再试试，放松心情，就当考不过的样子再试一把，如果实在不行，也不要勉为其难，并不是所有人都能考上的，毕竟有个通过率在那里。可以与驾校协商一下，该怎么处理。