明天要军训了,可是来了三天月经
问题描述：明天要军训了，可是来了三天月经，怎么办，会影响军训的练习吗
回答专区
唐建兵
已帮助网友：1213
2017-12-02
这情况来月经的话不会影响军训，不要太担心，多休息为好
注意饮食营养，以后如果来月经的话注意保暖，不要受凉，不要吃辛辣刺激的食物为好
王庆伟
已帮助网友：1513
2017-12-02
你好不会影响军训，来月经期间一定要加强勤换卫生巾，保持外阴清洁，
建议你现在属于发育阶段，一定要加强营养，多吃蔬菜水果肉，不能吃垃圾食品，
张惟
已帮助网友：2003
2017-12-02
，按照你说的情况，一般月经量不是太大应该是不影响军训的
，军训期间要注意饮食加强营养，多喝水不要劳累受凉密切观察。
张莉莉
已帮助网友：1302
2017-12-02
这种情况如果月经量多就停止两天军训。因为现在不能干预
既然来月经了，那么就不建议干预了，以免影响你正常月经周期。同时来月经也不建议过度的劳累。
以上是对“明天要军训了，可是来了三天月经”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张晓光
已帮助网友：2153
2017-12-02
经期的话，有剧烈运动的话，对你的身体的伤害还是比较大一点的了，这个是需要进行处理嘛
对于这样的情况，这个是可以尽量不要在经期剧烈的运动的吧，注意休息，不要吃生冷辛辣的食物的吧
熊平安
已帮助网友：1781
2017-12-02
你好亲，月经来潮的时候是不宜剧烈运动的，剧烈运动容易引起经期延长
建议先请几天假，等月经完全干净以后再参加军训，经期多休息，注意局部卫生。祝健康
李海涛
已帮助网友：1714
2017-12-02
女孩来月经期间，最好不要过于剧烈运动或是超负荷的消耗体力和能量，现在天气太热，女孩来月经期间还是不要军训了。
月经期间要保持外阴清洁卫生，每天清洗外阴1-2次，每1-2小时更换一次纸垫。正常的月经总量为20-80毫升，持续时间为2-7天，经血为暗红色，伴有粘液和子宫内膜等。
霍思瑜
已帮助网友：1347
2017-12-02
已经来了三天月经了，应该是月经量减少了，明天军训的话应该不会有什么影响了。
如果痛经厉害，或者月经量很多的话，可以向老师请假，或者向教官请假。你一定要注意休息。
以上是对“明天要军训了，可是来了三天月经”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张磊
已帮助网友：1718
2017-12-02
很高兴为您提供帮助，如果军训不是太累就不要紧
很高兴为您提供帮助，月经期间注意保暖不要着凉，不建议进行剧烈运动
唐建兵
已帮助网友：1213
2017-12-02
在出现月经行经期时，是需要注意避免进行剧烈活动的，以免导致出现经量过多的情况。
现在这种情况属于月经行经期，暂时不能进行剧烈活动，暂时需要注意休息，进行剧烈活动的话，可能会导致出现出血量过多的情况，影响到身体健康。