xo型腿,有什么运动可以矫正
问题描述：xo型腿，有什么运动可以矫正，很苦恼阿，本人167，本来腿应该其实挺长的，结果是xo型腿
回答专区
胡书香
已帮助网友：2005
2017-12-09
XO型腿，是由足的不正确受力，产生了身体的负力线，在行走的时候产生不正确的受力点，以为骨骼变形。
这个需要坚持矫正才能有效果，具体矫正方法：直立，双脚并拢，双手扶膝向正前方的下蹲的起立运动，做20-30次。俩脚平衡站立，先以脚跟为轴，做脚尖外展和内旋。有关方法各有不同，关犍注意平时的走姿，坐姿和站姿。
彭含迪
已帮助网友：1768
2017-12-09
很愿意为你解答，根据你说的情况。请问你是女生，19岁吗？
综合你以上的描述。你是xO型腿，现在19岁了，已经错过了最佳的矫正时间。建议你去正规的大型公立医院骨外科咨询下。
以上是对“xo型腿，请问有什么运动可以矫正”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
欣铃
已帮助网友：2192
2017-12-09
根据您叙述的情况来看，如果年纪还小的话可以推拿治疗
推拿治疗xo型腿效果还是很不错的，建议可以采用，祝您早日康复！心情舒畅！
陈铁琳
已帮助网友：1894
2017-12-09
如果是未成年,腿型畸形,可以通过运动和矫正器修正腿型.
如果是成年人,矫正比较困难,也比较费时间,可以晚上佩戴矫正器,配合一些矫正的运动。
侯万东
已帮助网友：2053
2017-12-09
，你现在十九岁，是XO型腿，问做什么运动可以矫正
因为你现在已经十九岁了，骨头已经成形了，想再改变已经不可能了，XO型腿都是身体缺钙引起的可适当补钙，希望对你有帮助
高秋凤
已帮助网友：1066
2017-12-09
腿是XO腿，本来身高167,由于腿形这样影响，这个不好改变的。
人没有十全十美的，这样的情况，只有穿衣服注意些，别穿暴漏缺点的，祝你健康美丽！
以上是对“xo型腿，请问有什么运动可以矫正”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
姚志彬
已帮助网友：1744
2017-12-09
因为你现在年轻还是要多一点，可以通过，矫正的鞋子来矫正。
建议您可以到网上买矫正器，慢慢矫正就可以了，祝你生活愉快，谢谢你对我们工作支持。
彭含迪
已帮助网友：1768
2017-12-09
情况下，像这种大多数就是小时候缺钙所引起的这种症状。
这种情况，你现在属于青春期的孩子，看看能不能经过校正来进行。看能不能缓解一些