总感觉冷,手都是冰的
问题描述：总感觉冷，手都是冰的，身子可能有点虚，快到冬季了，怎么才能把身体补起来。
回答专区
林春桥
已帮助网友：2012
2017-12-10
疲劳乏力怕冷，手脚冰凉，就是肾虚，肾阳虚，气血不足的表现，与长期过度劳累，熬夜过度手淫等等有关。
目前症状，可以使用中成药附子理中丸，右归丸健脾补肾治疗，效果很好，同时注意休息不要吃生冷寒凉的食物。
郭欣雨
已帮助网友：1823
2017-12-10
这种情况考虑还是适当休息，应用点维生素和钙剂，也考虑检查血常规是不是有问题。
应该考虑检查是不是贫血，再适当应用中药补气养血药物，应用点补肾健脾药物治疗。
欣铃
已帮助网友：2192
2017-12-10
比较快，而且好的办法就是找中医号脉，然后是自己熬中药，这样调理两个月的时间的。
同时记得多锻炼身体，晚上十点休息，不要受凉，多注意保暖。同时可以吃枸杞，黑豆类食物。
邓超明
已帮助网友：1140
2017-12-10
这个情况出现了有多长时间了呢，根据您的描述，建议可以去医院的内分泌科
进行一下积极检查，有必要可以检查一下甲状腺功能五项，明确原因后进一步采取相关的治疗措施
以上是对“总感觉冷，手都是冰的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
朱子强
已帮助网友：1839
2017-12-10
你说的这种情况，没有太好的办法的，首先注意饮食，注意防寒。
，建议目前还是注意饮食均衡营养。多穿衣服，注意防寒，适当的体育锻炼。其他的，也没有太好的办法的，祝好。
刘林勇
已帮助网友：1906
2017-12-10
你的这个情况考虑是阳气虚弱的表现，可以服用药物，附子理中丸，平时你也可以喝生姜红糖水，连续喝上一个月会有效果，前提是本身没有糖尿病，你要多注意运动，促进血液循环注意保暖