一睡觉就开始打呼噜了
问题描述：一睡觉就开始打呼噜了，还有就是吃宵夜再睡觉时，呼噜声打的更响了。
回答专区
王国俊
已帮助网友：2270
2017-12-22
一睡觉就打呼考虑是呼吸系统不畅，鼻炎，肥胖。引起的
建议你去医院耳鼻喉科检查确诊，平时饮食要清淡，忌辛辣刺激性食物，保持良好的睡姿，避免枕头过高，如果肥胖需减肥。
侯万东
已帮助网友：2053
2017-12-22
您体形肥胖吗？有无扁桃体肥大?夜间有无憋醒或睡眠不安?白天有无嗜睡、疲乏、注意力不集中的情况？是否有晨起头痛？
严重的打呼噜需要警惕睡眠呼吸暂停综合征。本病容易出现上述所问的情况。如果打呼噜很明显，有上述表现，建议您到医院呼吸科进一步诊治。如果没有上述症状，则属于一般的打鼾。
霍思瑜
已帮助网友：1347
2017-12-22
鼾症又称打呼噜是睡眠中伴有呼吸暂停的鼾症，会引起内分泌功能紊乱，可导致大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，对心血管系统损害甚大，可引起高血压、冠心病、脑梗、心率失常、心肌梗死、心绞痛、中风、性功能障碍等，严重者可致夜间猝死。
保守疗法减肥疗法；侧卧改善睡眠体位，避免高枕仰卧头向前弯；器械疗法，如鼻瓣扩张器、自流式压舌器、药疗效差，不太使用等。
建议抓紧时间到政府办的人民医院耳鼻喉科门诊就诊，医师通过必要的化验检查，结合病史鉴别诊断排除相关疾病。关键是明确诊断，再根据病情确定治疗方案。
张惟
已帮助网友：2003
2017-12-22
根据你的病情描述，许多人都睡觉时都会打鼾，打鼾可能会影响到他人的睡眠，同时打鼾也是睡眠质量及健康状况不良的反应。
打鼾者如有吸烟的习惯则需立即戒烟，打鼾者还应预防感冒并及时治疗鼻腔堵塞性疾病。如果除了打鼾还伴有呼吸困难等症状就要及时就医
以上是对“一睡觉就开始打呼噜了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张磊
已帮助网友：1718
2017-12-22
这样的情况一方面是过度肥胖导致，另一方面是肺部呼吸不畅所致，需要运动锻炼。
调整心态保持乐观，杜绝吃油炸、肥腻的食物。需要多吃新鲜的蔬菜、水果。切记不可以暴饮暴食。
胡书香
已帮助网友：2005
2017-12-22
打呼噜病因多见于上呼吸道的不通畅与鼻腔疾病，咽喉疾病都有关。
上述情况最好是医院的耳鼻咽喉科检查确诊。注意避免平卧睡觉，检查确诊以后针对性的治疗。
邓超明
已帮助网友：1140
2017-12-22
请问你有没有夜间突然憋醒的情况呢，有没有鼻炎，还有别的症状么？
这种情况建议你去医院耳鼻喉科检查一下，扁桃体肥大，鼻中隔堵塞都会引起打呼噜的。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2017-12-22
打呼噜多是呼吸系统不顺畅诱发的，多是肥胖，腺样体肥大，鼻甲肥大，鼻中隔弯曲等导致的
具体是哪一种导致的需要到医院，耳鼻喉科就诊检查，做个喉镜等就可以确诊，确诊以后才治疗，这些疾病的治疗方法是不一样的
以上是对“一睡觉就开始打呼噜了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
郭欣雨
已帮助网友：1823
2017-12-22
打鼾一般考虑是有鼻炎，或是腺样体肥大可以导致的，是需要到医院检查鼻镜
根据情况可以口服治疗鼻炎的药物，如胡日查六味丸。如果效果不好，看是否需要手术治疗解决打鼾。
夏远波
已帮助网友：1247
2017-12-22
打呼噜称为鼾症，是普遍存在的睡眠现象，使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液缺氧，形成低血氧症，从而诱发各种心脑血管疾病的可能。与肥胖、悬雍垂及咽喉部结构松弛、鼻咽部结构异常等等因素有关。平时注意避免辛辣刺激性食物、保持良好的睡姿，避免枕头过高、睡前避免做剧烈运动、如有肥胖需及时减肥，可以通过以上方法改善鼾症，如不能改善，建议去医院耳鼻喉科做咽喉部检查，选择合理的治疗，一般根据病情采取外科手术治疗，效果较好。