深蹲蹲不下去,就是蹲下去就向后仰了,这是什么大病吗
问题描述:深蹲蹲不下去,就是蹲下去就向后仰了,这是什么大病吗
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胡世林
已帮助网友:1420
2018-01-01
不是什么大病。一般是因为髋关节活动能力受限。也有少部分是因为韧带短,也可能是运动神经元疾病
一般来说问题不大,如果你担心的话,可以去医院面诊一下,如果是因为关节功能活动受限的话,不需要特别治疗,对于其他方面的动作来说,并没有什么太大的影响。
刘晓智
已帮助网友:2622
2018-01-01
从你描述的这种情况来看,考虑平时缺乏锻炼平衡能力不好导致的深蹲后翻等不适症状、
这种情况不要担心,加强锻炼就行了。深蹲锻炼可以逐渐加大蹲下的力度和幅度,慢慢适应,避免一次增加锻炼强度引起不适即可、
以上是对“深蹲蹲不下去,就是如果蹲下去就向后仰了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
邓超明
已帮助网友:1140
2018-01-01
这可能要注意脚步放置的原因,一般下蹲必然后跟离地的,
所以我建议你自己适当锻炼,还是很重要,一般完全着地,都是难以下蹲的啊。
黄远航
已帮助网友:2022
2018-01-01
根据你的情况分析,你这种情况有可能是跟腱断裂引起的,不能下蹲,过渡下,都会导致后仰
这种情况,你可以到骨科就医,检查一下是否有跟腱短引起,一般对身体不会有太大影响,这些动作做不了