一直做噩梦,容易梦魇
女 | 22岁
2018-01-07
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问题描述：一直做噩梦，容易梦魇，白天有时候睡10分钟都能吓醒来，最近一年记忆力感觉严重下降，但是没有失眠，很容易睡着，前一秒还在玩手机，下一秒就睡着，是不是神经衰弱？
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李芯蕾
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2018-01-07
睡眠中做一种感到压抑而呼吸困难的梦，多由疲劳过度，消化不良或大脑皮层过度紧张引起。注意安排合理的生活作息，消除影响睡眠不安的各种因素。