男,32岁,怎么提高性生活质量?
问题描述：男,32岁,怎么提高性生活质量?
回答专区
符云辉
已帮助网友：2475
2018-01-12
首先要排除心理因素,不宜过于紧张,还有就是可以多吃一些补肾的食物,如枸杞、山药、黑米、核桃等,另外增加锻炼,保持身体健康强壮也是维持高质量的关键
黄远航
已帮助网友：2022
2018-01-12
性生活质量不高,除去心理因素,往往是由于肾虚造成的,建议你口服还少胶囊和复方玄驹胶囊,平时多吃黑色食品以及核桃枸杞子,锻炼身体,如果身体肥胖,一定要减肥
姚志彬
已帮助网友：1744
2018-01-12
只有夫妻两人恩恩爱爱才会性高潮,不是一个人的事情,应该夫妻两人互相配合,才会提高性生活质量