军训了二天,全身酸痛,有什么药可以缓解?
问题描述：军训了二天，全身酸痛，有什么药可以缓解？？？？
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韦华
已帮助网友：1966
2018-01-26
你的这个情况，是平时锻炼少，突然进行长时间运动所导致的身体肌肉肌腱等软组织损伤
目前，建议，多饮水，局部热敷，按摩，忌辛辣，可口服芬必得或双氯芬酸纳缓解
以上是对“军训了二天，全身酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
朱子强
已帮助网友：1839
2018-01-26
从你的上述情况看考虑是大量的军训运动导致全身乳酸累积。
乳酸累积导致肌肉酸痛，可以适当的按摩一下，如拍拍小腿肚子，另外也可以晚上泡泡脚，也可以加服一些止痛药如尼美苏利胶囊。
张晓光
已帮助网友：2153
2018-01-26
这个就是军训锻炼引起的身体酸痛。这个现象很正常。你一定很久没锻炼了吧
这个情况你可以洗个热水澡看看，洗完澡早点休息下睡个好觉就行，这个慢慢军训几天适应了就可以
吴名波
已帮助网友：1402
2018-01-26
呢，你目前的这个情况呀，可以说是很正常的现象了，是肌肉疲劳的表现
这样的话呢，目前的症状呀，如果是吃药缓解的话呢，可以适当的服用布洛芬片配合舒筋活血片来进行对症治疗两天试试的了。
熊平安
已帮助网友：1781
2018-01-26
根据您提供的情况及描述的症状考虑为过度劳累后引起肌肉乳酸分泌过多引起酸痛，
建议您给予多饮水，同时给予热水泡脚，同时给予复合维生素口服即可。不用过于担心
以上是对“军训了二天，全身酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李泽
已帮助网友：2880
2018-01-26
据您以上所述您以上症状初步考虑运动过量所致。
建议您注意休息和营养，数日后症状就会缓解，无需特殊治疗，保持心态平衡。祝您健康！
高锡云
已帮助网友：2102
2018-01-26
上述的情况是过于劳累导致肌肉软组织疲劳导致的这些症状的出现
建议可以服用双氯芬酸钠胶囊有助于症状好转，睡前热水泡脚20分钟有助于身体解乏