我从小就便秘,肚子都是硬的
问题描述：我从小就便秘，肚子都是硬的。应该如何调理，怎么样饮食
回答专区
张磊
已帮助网友：1718
2018-01-29
考虑是你肠道菌群失调引起的便秘的症状
建议，平时禁忌辛辣食物多吃芹菜香蕉等促进大便的通畅，口服芦荟胶囊通便如果症状不减轻应去医院消化内科进行检查确诊祝你早日康复
霍思瑜
已帮助网友：1347
2018-01-29
如果经常便次减少、大便干结、排便费力，那么就考虑便秘。
平时多吃水果蔬菜，多喝水，适度的运动。寻找可能的诱因，如生活习惯、饮食、情绪以及有无器质性病变等。
以上是对“我从小就便秘，肚子都是硬的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
欣铃
已帮助网友：2192
2018-01-29
根据你描述的情况。长期便秘。可以先吃培菲康，乳酸菌素片的。以促进胃肠道动力的药物
根据你描述的情况。可以饮食调理。每天早起空腹喝一杯蜂蜜水。平时多吃香蕉火龙果猕猴桃。萝卜生着吃。多喝水，香蕉皮煮水喝。喝益生菌酸奶。每天腹部顺时针按摩二百次，每次十分钟左右，每天3到4次。坚持一段时间，对缓解便秘的症状，非常有效。
韦华
已帮助网友：1966
2018-01-29
根据你所描述的情况来看，考虑应该是便秘引起的症状。
建议你服用一些治疗便秘的药物，观察看看，平时多吃润肠通便的食物，祝你健康。