女儿高三了,中午睡不着抓狂
问题描述：女儿高三了，中午睡不着抓狂！我们劝她，她不和家长沟通，我怎么办，请的帮助，！
回答专区
林春桥
已帮助网友：2012
2018-01-31
上述高三学生，学习压力大，中午午休睡不着抓狂。家长比较重视，带女儿去找精神科大夫指导。
建议：首先劝导女儿别紧张，安时作息，少熬夜，放松。其次加强营养，养血安神，口服安神补心胶囊。最后多户外有氧活动。增加活动力度，使体力劳动重于脑力劳动。
张莉莉
已帮助网友：1302
2018-01-31
你好朋友，根据您说的情况，主要是孩子学习压力太大，精神紧张的原因。
建议，可以找孩子最要好的朋友同学，交流沟通。给孩子加强营养，多吃一些补充大脑的食物，
朱子强
已帮助网友：1839
2018-01-31
孩子中午睡不着的现象,如果下午精神好,也是不要紧的,叛逆期要注意教育的方式方法的.
再一个孩子晚上睡眠怎么样呢,也不排除压力太大的现象,可以适当补充钙的,营养也要全面的,服用安神补脑液.
以上是对“我女儿高三了，中午睡不着抓狂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张月玲
已帮助网友：2393
2018-01-31
一般这种情况的话，可能是失眠的现象，可以用安神作用药物。
对于这种症状的话最好还是可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等具有安神作用药物比较合适。
罗正强
已帮助网友：1323
2018-01-31
从你描述的情况来看，你家女儿目前出现的这种情况，主要是学习压力过大造成的。
多注意休息，可以适当的出去走走，散散心情，使心情舒畅等，可以达到改善的了。