产后怎么样才能让阴道紧缩
问题描述：第一个孩子生完3个月，跟老公性生活，被老公嫌弃，气死我，说下面都变松，一点感觉都没有，所以阴道紧缩的方法产后怎么样才能让阴道紧缩
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罗正强
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2018-02-04
因为年龄增大了，皮肤弹性不会比年轻人好。阴道紧缩术是可以让女性的阴道基本上恢复到生孩子之前的状态的。那这种情况下即使做了阴道紧缩手术治疗，也不会恢复到像年轻一样的，不过多少也会有些作用的，这个和年龄是没有关系的，但是这个手术可能是恢复起来比较慢一点的，大约是需要两个月以后的时间，才能再次有性生活的。
王胜国
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2018-02-04
你可以每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松驰就可以不药而愈了。而国外的“中断排尿”训练也可以提高阴道周围肌肉张力的，方法是：小便时进行排尿中断锻练，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿。如此反复。经过一段时间的锻练后，阴道周围肌肉张力提高，阴道就变窄了。
以上是对“产后怎样才能让阴道紧缩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
欣铃
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2018-02-04
产后会有不同程度的阴道松弛的症状的，可以做提肛运动的。
建议做提肛运动缓解症状的，会有好转的，如果严重的话就需要去医院做缩阴术治疗的
陈铁琳
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2018-02-04
产后如何使阴道紧缩：妇女因生育、长期性生活及外伤(产伤及手术)等均会造成阴道肌力减弱、韧带松弛、粘膜皱襞减少，使阴道过于松弛。在性交和运动时，阴道的握持力减弱，空气出入阴道会发出异常声响，导致性快感降低，严重影响性生活的和谐。阴道紧缩美容一般在局麻下进行。对于阴道口有产伤疤痕或阴道特别松弛的女性，可直接去除阴道后壁的部分粘膜，缩紧环绕阴道的肌肉达到紧缩目的。而年轻或阴道口完整的妇女，可采用不损伤阴道粘膜的紧缩术，不去除阴道粘膜，直接缩紧阴道的肌肉。以上是我对产后如何使阴道紧缩问题的解答，希望对你有帮助。