昨天熬夜到凌晨一点看书
问题描述：昨天熬夜到凌晨一点看书，很困才睡，都说熬夜会得癌症，担心，解答。
回答专区
罗正强
已帮助网友：1323
2018-02-09
偶尔一次熬夜关系不大，但是不要长期熬夜，长期熬夜确实会增加患癌风险。
王妍春
已帮助网友：1220
2018-02-09
根据您的描述，如果长期熬夜的话会导致人体内分泌等紊乱，睡眠不足也会诱发病变
建议您不用太担心，以后避免熬夜就可以，早睡早起，适当的运动，有不适及时就诊
以上是对“昨天熬夜到凌晨一点看书”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张世清
已帮助网友：1862
2018-02-09
你好结合描述情况，熬夜对身体健康影响很大，容易诱发一些潜在疾病，所以要改善这样习惯，
建议要十一点之前睡觉，养成规律的作息习惯，这样对身体很有益处，也不会诱发一些心脏疾病，癌变等情况，平时再合理运动，可以避免一些疾病发生，
王涛
已帮助网友：2883
2018-02-09
熬夜是一种常见的不良生活习惯，熬夜会造成生物钟紊乱，生活不规律
根据你叙说的情况，这样的情形偶尔一次熬夜是不会导致致癌的，如果经常这样有诱发癌变的可能
王芳芳
已帮助网友：2074
2018-02-09
根据你的叙述昨天熬夜到凌晨一点，熬夜确实对身体不好，但是不至于得癌症。
根据你的叙述你的这种情况偶尔熬夜一次没事的，不要过分紧张，长期熬夜确实对身体不利。但是也不至于得癌症的。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2018-02-09
经常熬夜的话，会不会的癌症是不好说的，但是，如果经常这样做的话，是容易导致神经衰弱的
建议你还是不用经常这样透支你的身体，你这样做，早晚都是需要还的，调理好自己的作息时间，生活状态
以上是对“昨天熬夜到凌晨一点看书”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴玉琴
已帮助网友：2666
2018-02-09
昨天熬夜到凌晨一点钟才睡觉，比较担心熬夜，会有癌症这种情况，长期熬夜肯定会对您的身体抵抗力有影响，会影响您的，睡眠，也会影响您的抵抗力，您只是偶尔，这种情况不要担心，没有问题的！
王胜国
已帮助网友：1280
2018-02-09
根据你的症状分析，你是由于昨天熬夜看书凌晨一点开始，很困才睡，建议您最好是不要熬夜，不用努力，要注意多休息，还要保持心情舒畅。