跟老公吵架我就爱砸东西
问题描述：跟老公吵架我就爱砸东西，甚至动手，不砸东西我快要疯掉了，根本控制不了，怎么办，是不是心里有问题了
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胡世林
已帮助网友：1420
2018-02-10
这是可能属于性格极端，都是可能会影响，继续减少刺激，
一般情况下建议看医生心理疏导，这个性格因素，都是会导致，继续休息保持心情舒畅。
王国俊
已帮助网友：2270
2018-02-10
吵架的时候容易失控，这个说明你本身积压了太多负性情绪，需要宣泄就会出现这个问题，这个需要从日常生活中的压力调节。
如果有矛盾，平时可以好好交流沟通一下，找出问题来解决问题，平时的时候要注意压力的调节，多运动，多参加一些集体性的户外活动，走自己感兴趣的事情做，都可以帮助您释放压力，改善压抑的心情