人流后的一些注意事项?
问题描述：今年还没打算结婚，结果避孕措施不恰当导致怀孕了，最近做了人流，肚子疼，还腰酸背痛的，没有下床活动，有点吃不下饭。人流后的一些注意事项？
回答专区
夏远波
已帮助网友：1247
2018-02-14
1首先，人流手术后的身体会比较虚弱，在各方面的免疫力会下降，所以我们在生活中要注意自己的卫生情况。要注意对外阴定时地用专用清洗液清洗。
2其次，人流后的女性需要补充营养，还有吃点水果和补充维生素也是必不可少的。术后的身体需要有充足的蛋白质和维生素等供给，在短时间内尽量将身体调理好，避免影响日常的学习和工作。
3最后，手术后要定期对患者做相关检查，尽量注意休息和调养，一个月内不要过度劳累和性生活在内。
王涛
已帮助网友：2883
2018-02-14
人流后需要正确规范的护理和恢复，否则会对下次怀孕造成影响，有一些影响甚至可能是不可逆的。
一般建议休息一到两周，适当活动，避免剧烈体力劳动或者运动。除此之外，服用抗炎抗感染的药物，降低在子宫内膜恢复期间被感染的几率，否则由于炎症感染引起的宫腔粘连，可能会导致不孕。所以，一般术后一个月要到医院复查，如果有问题可以及时处理。
人流后饮食切忌大鱼大肉，暴饮暴食，以正常清淡饮食为主，稍微增加一些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，如果在术中出血过多，或者本身体质较弱，还要补充微量元素，比如铁，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复，人流术后，应多吃些以加快身体的康复。
手术后可以洗澡，保持卫生清洁，尽量淋浴冲洗外阴，不能冲洗阴道，不能坐浴。如果出血，及时更换卫生巾或护垫，并选择透气性比较好的内衣裤。
一般流产后，两周内禁止性生活，最好在建立正常月经周期后再怀孕。
许若珊
已帮助网友：1940
2018-02-14
一般情况下，做完人流以后，一个月之内应该是禁止性生活的。
根据你描述的情况，做完人流以后，一个月之内，尽量不要着凉，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，适当下床活动，但要避免劳累过度。
刘林勇
已帮助网友：1906
2018-02-14
很高兴为你服务，，人流术后要休息两周，卧床休息。
2周内禁盆浴，应每日清洗外阴，1个月内禁性交，术后1个月复诊，有阴道出血多腹痛等情况，及时复诊。
李成希
已帮助网友：1047
2018-02-14
你出现肚子疼和要背酸疼主要是跟人流有关，不要太过担心。
结合你的特殊情况来看，建议你平时注意腹部的保暖，注意适当的休息，让身体恢复一段时间。
唐建兵
已帮助网友：1213
2018-02-14
做了人流手术之后，不会导致肚子痛的，肯定是有感染，宫内感染。
一建议人流术后输液消炎一周，同时口服妇科千金片，连续服十天。后术后不能吃冰冻辣椒刺激性的食物，术后一个月之内不能过性生活。
以上是对“人流后的一些注意事项？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张世清
已帮助网友：1862
2018-02-14
一般情况下来说手术之后大约需要休养半个月左右的时间
在这段时间里是各类妇科炎症的高发时期，你现在的这个情况最好是去医院及时检查一下来判断是否有盆腔炎
王庆伟
已帮助网友：1513
2018-02-14
你这种情况得下床活动活动，不活动容易存在子宫里面有积血。
做完人流多长时间了，如果刚做完一两天肚子痛是正常的，这是子宫收缩痛。腰酸背痛，用热毛巾做做热敷，然后再吃几天消炎药。
邓超明
已帮助网友：1140
2018-02-14
流血量多吗？如果肚子疼得厉害，建议去医院检查一下。
保持心情舒畅，注意多休息，多吃些高蛋白食物，流产后注意口服几天益母草颗粒和消炎药。不吃凉的东西。祝健康顺利！
李芯蕾
已帮助网友：1629
2018-02-14
人流后身体抵抗力比较低，子宫内膜受到比较大的伤害，需要一段时间才会恢复的。
人流后一个月内要好好休息，加强营养，不要吃辛辣生冷食物。要避免性生活。
以上是对“人流后的一些注意事项？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王源
已帮助网友：2373
2018-02-14
在人流后前两个星期适当卧床休息，不要过度劳累，不要去逛街剧烈运动等，不接触生凉食物
，饮食清淡，营养出血，期间注意个人卫生，高质量消毒卫生巾，一个月内禁止性生活
张晓光
已帮助网友：2153
2018-02-14
一、注意休息，加强营养。人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
二、保持外阴清洁卫生，禁止同房。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内切忌同房。
三、观察出血情况，严防病情加重。人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。
四、注意避孕，以免再孕。人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。有的妇女做人流的当月便又怀孕了，这对身体影响更大。因此，应选择可靠的避孕措施，人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，切莫把人流当作避孕节育的措施，以保障妇女心身健康。