今年都15岁了,身高才150
问题描述:今年都15岁了,身高才150,每天早上都会起来跑步,晚上睡觉前跳六十下,但是都没有效果,我该怎么办,班里人都嘲笑我,都歧视我,女生,我很害羞,有时候坐在班里别人都来欺负我,所以长高,我要长高,您帮帮我吧!
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张磊
已帮助网友:1718
2018-02-14
就您的年龄来看,您的身高应该还是可以继续增长的,不过您可以检查一下,
建议您到医院拍个膝关节的片子看看,确定您的骨骺线是否完全闭合,进而确定您的身高是否可以继续增长,
姚志彬
已帮助网友:1744
2018-02-14
根据你所说的情况。你感觉身高较矮,有自卑感觉。
根据你所说的。欺负你和个子没有关系,首先注意休息,加强营养。放宽心,想想自己的优点。
胡莉
已帮助网友:1928
2018-02-14
根据你说的这种情况,现在你才15还是有可能再发育的
建议你平时可以多吃有营养的食物,每天吃一个鸡蛋,保证喝一杯牛奶,平时喝点蛋白粉,这样都有利于身高发育的。
以上是对“我今年都15岁了,身高才150”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
林春桥
已帮助网友:2012
2018-02-14
理论上来说,还是有长高的空间,但是具体能涨多少并不确定,一般来说和个人体质,还有遗传因素有关系的
建议你可以在多运动锻炼,刺激生长激素分泌,比如说打球跳绳摸高跳,需要长期坚持的,而且还需要多吃一些含钙丰富的食物,想确诊的话可以去医院骨科拍个片子,看一下骨骼线的情况。
胡世林
已帮助网友:1420
2018-02-14
身高是由于父母的先天遗传以及后天的生长发育来决定的。
你可以多参加体育活动,多吃含有丰富营养和蛋白质的食物。你应该在之后还有一个生长发育的高峰期。