黑芝麻糊一天吃多少我白头发多挺困扰不知道吃这管用吗
问题描述：黑芝麻糊一天吃多少我白头发多挺困扰不知道吃这管用吗
回答专区
郭欣雨
已帮助网友：1823
2018-02-16
你好结合描述情况，有引起白发增多一般是气血不足，肾虚等影响，导致，不排除有一些生理性白发情况，
建议可以食补调节，可以用黑米，黑芝麻，黑豆，茯苓煮粥喝，坚持喝一段时间，会有明显改善白发情况，效果明显，同时要养成规律生活习惯，不要熬夜，多注意休息，也是利于改善，
黄远航
已帮助网友：2022
2018-02-16
根据你的病情分析，引起白发多的原因许多，有血热，肾虚，肝血虚等原因。
生活中建议您，多吃黑色食品，黑芝麻对于乌须黑发有一定的作用。药物方面。建议您辨证论治。根据证型用药。
胡世林
已帮助网友：1420
2018-02-16
根据的描述，分析，你这是肾虚的表现，请问你之前用过什么药吗？效果如何？
建议你到正规的医院做个详细的检查，在医生的指导下做出相应的治疗方案，也可以采用中药去治疗。黑芝麻糊主要是食补特别慢，中药调理比较快一点。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2018-02-16
单纯喝黑芝麻糊也有一定的疗效，若想效果好还可以用枸杞、何首乌泡水代茶饮。
头发白有多种原因，如血热，肾虚，熬夜，压力大等，应当加以调整。必要时可找中医辨证施治。
以上是对“黑芝麻糊一天吃多少我白头发多挺困扰我的不知道吃这管”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡世林
已帮助网友：1420
2018-02-16
你好根据你所叙述的，头发白了好多，这症状是肾气不足和遗传有关的
建议你平时多吃点黑芝麻，黑豆，何首乌，核桃仁，平时多吃点营养的东西，不要吃辛辣油腻的食物
张惟
已帮助网友：2003
2018-02-16
黑芝麻主要是养血的功效，对乌发效果不一定会很明显，需要辩证论治。
建议饮食营养均衡，不要吃油腻烧烤油炸辣椒，养成良好生活习惯，可以找中医面诊用点中药调理。