晚上为什么不会做梦,睡得很好,很久没做梦了
问题描述:晚上为什么不会做梦,睡得很好,很久没做梦了
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夏远波
已帮助网友:1247
2018-02-19
,偶尔出现一次做梦的情况,也没有太大问题,与过于的疲劳,过于的紧张,和思虑都有关系,
建议你注意休息,保持足够的睡眠,按时睡觉,就没有太大的问题,不需要过多的考虑,看看以后的情况,睡觉前不要过多的想事情,
以上是对“晚上为什么不会做梦,睡得很好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
吴玉琴
已帮助网友:2666
2018-02-19
正常人每天晚上要做5个左右的梦,知道自己做梦很有可能是在梦中间醒来过。
这种情况是正常状态,没有必要太去担心。平时规律作息生活,避免过度紧张劳累及压力刺激。
李成希
已帮助网友:1047
2018-02-19
根据你所说的情况,晚上不做梦,睡得很好,这是正常的现象的。不用担心。
不是所有人都有做梦的现象的。许多人会没有梦境,也是正常的。建议你不要胡思乱想,正常的生活即可。