闷闷不乐、悲痛欲绝,自卑抑郁,甚悲观厌世
问题描述：闷闷不乐、悲痛欲绝，自卑抑郁，甚悲观厌世
回答专区
王妍春
已帮助网友：1220
2018-02-20
目前的这种情况就是情绪低落，形成的改变，一般和精神心理压力因素有关，要预防形成抑郁症。
目前建议尽量的多参加公共娱乐活动，丰富生活内容，充实生活，要寻找适合的心理压力，释放方法，必要的时候服用左洛复。
高秋凤
已帮助网友：1066
2018-02-20
考虑心理因素引起的现象，会有焦虑压抑紧张，情绪激动，脾气暴躁，严重时失眠的症状。
建议缓解心理压力，积极乐观面对生活，增强自控能力，并且进行调理，可以有所好转。
以上是对“闷闷不乐、悲痛欲绝，自卑抑郁，甚悲观厌世”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高秋凤
已帮助网友：1066
2018-02-20
你的情况属于抑郁症引起的情况，与心里,社会环境等都有一定关系
建议医院做一下全面检查，做专业心里疏通，同时可以服用怡诺思，百洛特等药物
胡书香
已帮助网友：2005
2018-02-20
如果平时不注意调节自己的情绪，那么就会很容易陷入到心烦意燥的情绪中去，这对我们的身体健康是非常不利的。
单纯的活在当下，对未来不恐慌。当你还在为过去的事情纠结，不如通过自己爱好转移注意力，就会忘记那些烦恼。每天充实愉快的生活，保持乐观心态生活。