不管白天晚上睡觉都会鬼压床
问题描述：不管白天晚上睡觉都会鬼压床，就算不鬼压床，只要一睡着就会做梦，醒了梦见了什么却记不太清
回答专区
欣铃
已帮助网友：2192
2018-02-20
你这是睡眠障碍的一种睡眠问题最根本的原因是大脑中枢神经受损，导致脑神经功能紊乱，神经细胞失去活性不能传导正常的脑电波，针灸，中药可以调理修复受损的脑神经，让脑神经组达到最佳状态，脑电波运营正常，改善睡眠
你这是睡眠障碍的一种睡眠问题最根本的原因是大脑中枢神经受损，导致脑神经功能紊乱，神经细胞失去活性不能传导正常的脑电波，针灸，中药可以调理修复受损的脑神经，让脑神经组达到最佳状态，脑电波运营正常，改善睡眠
以上是对“不管白天晚上睡觉都会鬼压床”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张惟
已帮助网友：2003
2018-02-20
这种情况常见于睡姿不正所致，避免劳累，多休息，多观察看看。
建议平时适当的放松自己，多进行户外有氧运动，以及缓解心理压力，也可以服用朱砂安神丸治疗。
王芳芳
已帮助网友：2074
2018-02-20
20岁青年女性，感觉自己被鬼压床。睡觉时很快进进入梦境，醒来后却不记得。做梦本身属于正常现象，如果连续或者频繁做梦，可以适当降低思维的活跃程度，控制过于兴奋的情绪体验，睡觉前不要让大脑处于思考状态，避免接触引起兴奋的各种信息。如果梦境内容恐怖，考虑存在过度焦虑、恐惧等负面情绪，建议找专业心理咨询师，针对梦境探查心理根源，可能潜意识层面存在不良记忆，需要通过专业的心理技术予以纠正和解除。