偶尔有点头晕,身体乏力,会做噩梦,手指不红润
问题描述：偶尔有点头晕，身体乏力，会做噩梦，手指不红润。
回答专区
符云辉
已帮助网友：2475
2018-03-15
头晕，乏力，指甲和眼睑苍白，多数是贫血的症状，会影响睡眠质量。
建议去医院做血常规检查，关注血红蛋白情况。建议平素饮食规律，荤素均衡，多吃猪肝，瘦肉，花生，红枣，桂圆之类食品。
廖元兴
已帮助网友：2092
2018-03-15
建议平时适当减减压，避免过度紧张劳累及压力刺激，保证足够的睡眠。
平时放宽心态，妥善处理好相应的生活事件，加强营养，多吃点牛奶，核桃，猪血等食物调理身体。
以上是对“偶尔有点头晕，身体乏力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
熊平安
已帮助网友：1781
2018-03-15
根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于精神紧张、体质虚弱、贫血引起的可能比较大。
建议你平时要吃些营养丰富的食物注意休息，可以服用驴胶补血颗粒来治疗，最好是做下血常规检查再治疗。
邓超明
已帮助网友：1140
2018-03-15
头晕，乏力可能是睡眠质量不好，做噩梦的话是和你身体里的不良情绪，或是睡觉前看到的一些刺激性影视等有关系，建议睡前保持良好睡眠环境，不看刺激性事物，不玩手机。