月子里什么时候开始补,补些什么最好,解答
问题描述：月子里什么时候开始补，补些什么最好，解答
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彭含迪
已帮助网友：1768
2018-03-20
根据描述产后。在此过程必须是卧床休息，营养丰富多吃肉蛋奶
在怀孕期间及产后，围产期之间，必须营养要丰富，卧床休息，多吃肉蛋奶忌在空调或电扇下直吹。
欣铃
已帮助网友：2192
2018-03-20
根据你描述的这种情况，坐月子期间建议合理营养饮食。
坐月子期间建议放松心情，注意休息，合理营养饮食，适当吃蔬菜水果，瘦肉，鱼等，注意卫生，勤换衣裤。
以上是对“月子里什么时候开始补”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
陈铁琳
已帮助网友：1894
2018-03-20
一般情况下，在月子里的时候。看看有没有伤口，伤口愈合的怎么样？
情况下，是在一周以后，打，最少也要三天以后才可能吃一些补的东西。这样的话会好一点的。
罗正强
已帮助网友：1323
2018-03-20
月子里一般十天左右开始进补，现在饮食水平提高，一般不需要特殊的进补。
建议每天喝牛奶，吃一到两个鸡蛋，吃点瘦肉，多吃蔬菜水果，别吃辛辣刺激性油腻的食物，多休息！