晚上睡觉偶尔抽搐惊醒是什么问题引起的?失眠
女 | 48岁
2018-03-31
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问题描述：晚上睡觉偶尔抽搐惊醒是什么问题引起的？失眠
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邓超明
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2018-03-31
容易抽搐惊醒，这个首先平时饮食方面要保证好饮食营养，食物要均衡，也可以多服用点钙片。情绪方面也要注意调理，平时的时候有压力，有心事都不要闷在心里，尽量和家人交流沟通一下，平时也要多进行一些户外活动，运动运动。多找自己感兴趣的事情做来减轻压力，改善情绪。