最近体检报告显示:总胆固醇
问题描述：最近体检报告显示:总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和脂蛋白a偏高。我平时在饮食方面注意哪些？我人很瘦的，平时经常锻炼身体，也不吃油腻食物，为什么这些指标还偏高。
回答专区
熊平安
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2018-04-23
据描述总胆固醇高低密度脂蛋白高脂蛋白a高一般与遗传因素有关，其次是环境因素。最后才是生活放松引起
建议：积极就医，按时服药。多吃蔬菜水果，多吃粗纤维食物，坚持锻炼。少吃油炸油腻食品。保持情绪稳定
以上是对“医生好：最近体检报告显示：总胆固醇”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张晓光
已帮助网友：2153
2018-04-23
这种情况是高脂血症导致的，血脂的饮食不合理，高脂肪饮食或者高糖饮食导致的，还有就是
肝功能异常导致的，因为肝脏是合成血脂的一个场所，所以如果日常饮食还是可以，建议检查一下肝脏，看有没有问题，高脂血症的饮食，主要是清淡饮食
吴玉琴
已帮助网友：2666
2018-04-23
很高兴为你解答，你的结果偏高与你饮食关系密切，还有代谢有关。
建议，平时注意多喝水，注意清淡饮食，少吃油腻油炸食物，适当运动锻炼，可以用点降脂的药。
许若珊
已帮助网友：1940
2018-04-23
您这一个血脂胆固醇偏高，与您长期的饮食习惯有关，您是否吸烟？
建议您，平时在饮食方面多食用点清淡素菜类的食物，少食用动物的内脏。有时候，胆固醇偏高。与人的体型相关系不大，只是与长期的人饮食习惯有关。同时希望您戒烟
吴名波
已帮助网友：1402
2018-04-23
你这个考虑是血脂偏高，这个必须要长期口服药物。可以考虑选择心发他定片。
还有就是注意多喝水平时注意加强饮食注意，加强运动锻炼。平时可以用点桃仁，荷叶，决明子泡水。
以上是对“医生好：最近体检报告显示：总胆固醇”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
金丽萍
已帮助网友：1557
2018-04-23
，和饮食结构有关系，和胃不好，肝脏代谢都有关系。
饮食清淡，肥厚厚味不吃，辛辣刺激油炸不吃，多吃新鲜蔬菜水果，增加体育锻炼。
熊平安
已帮助网友：1781
2018-04-23
你这个整体来看，就是血脂比较高，这个不是说跟胖瘦有关系，有些人也是跟遗传因素也有关系的。
当然还是需要油腻的食物要少吃的，比如说肥肉海鲜类的食品要少吃，其次呢也应该多运动多锻炼，这个也非常关键