怎么治疗才能提高精子质量
男 | 32
2014-06-13
有1个回复
问题描述： 怎么治疗才能提高精子质量由于上班太累同房太多,怎么补才能提高精子质量呢
回答专区
吴玉琴
已帮助网友：2666
2014-06-13
提高精子质量可以在饮食和运动方面进行治疗，平时需要常吃一些补肾食品。建议比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。增强自身抵抗力。