我长得高但是跑步不快怎么办啊怎么样可以跑的快
问题描述：我长得高但是跑步不快怎么办啊怎么样可以跑的快
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林春桥
已帮助网友：2012
2018-05-18
根据你的叙述你长得很高但是跑步不快。这个和你长期不锻炼有关系的。
根据你的叙述你的这种情况建议开始先慢跑，慢慢的就会跑的快的，个子高的人腿长一般都会跑的快的。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2018-05-18
根据你的情况分析，跑步快不是一时就练成的，应长期坚持跑步锻炼。
根据以上情况，建议你可以采用高抬腿及小步快跑练习，提高跑步速度。要长期坚持不懈的练习。
吴名波
已帮助网友：1402
2018-05-18
根据你描述的情况人长个子是与你的家庭遗传是有关系的
如果你真的想长高个子，我建议你每天按时跳高有助于你长个子的，而且得加强营养的摄入
以上是对“我长得高但是跑步不快怎么办啊怎么样可以跑的快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李芯蕾
已帮助网友：1629
2018-05-18
这个需要慢慢锻炼的，要循序进进才能增强体质才能跑得快，身体也会更健康。
不可以急于求成，多运动可以达到你想要的效果的，希望能够帮助你，祝你身体健康
金丽萍
已帮助网友：1557
2018-05-18
根据你描述的病情，你这种情况考虑是体型过于偏瘦等症引起。
建议平时注意加强饮食调理，多吃富含优质蛋白类的食物，加强（?）