今年16岁一直都没长高
问题描述：今年16岁一直都没长高，长高点，我希望，就是因为长不高，我同学说你怎么这么矮啊，我不知道为什么那些人能长这么高
回答专区
符云辉
已帮助网友：2475
2018-05-22
正常情况下，16岁一般不是身体长高的停止期，您今年一直都没长高，可能是遗传所致，也可能是由于甲状腺激素、生长激素水平低下所致。
1、建议到医院做血常规、甲八项、生长激素检查，到内分泌科结合临床详查，如有异常，遵医嘱针对性治疗。
2、适当增加营养，并均衡搭配。平时多练习跑跳类的运动，有助于增加身高。
李成希
已帮助网友：1047
2018-05-22
从你描述的情况来看，你今年16岁正值青春期，还可以长高的。
想要增加身高，需要注意营养均衡，多补钙，并注意晒晒太阳。多运动锻炼，还有保证睡眠也非常重要。
欣铃
已帮助网友：2192
2018-05-22
身高和父母身高遗传因素有很大关系，另外和个人的体质，性早熟之类的也有很大关系。如果你存在性早熟发育偏早就有可能会影响身高。
至于你现在还能不能长高，需要去医院拍个片子，看一下骨骼线的情况，如果检查骨骼线已经闭合的话，那么就是没希望了。如果检查骨骼线还没有闭合，需要考虑多运动锻炼，刺激生长激素分泌。就需要多做一些弹跳类的运动，比如说打羽毛球跳绳。长期坚持也会有帮助。
刘林勇
已帮助网友：1906
2018-05-22
你这样的情况最好先去医院检查一下骨骺闭合情况。如果还没完全闭合就是还有长高的可能。那可以在医生的指导下注射生长激素或是平时通过运动来增高。
象跳高、打篮球、引体向上等运动都是最好的方法。另外，饮食上也要多吃点蔬菜、水果、蛋类和奶类，补充所需的营养，钙片也是可以吃的
以上是对“我今年16岁一直都没长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
许若珊
已帮助网友：1940
2018-05-22
女生长到十四五岁就长定了，你都十六了是长定的了，不同的人不同的遗传的这个身高是注定的
所以这个你不用去想这方面的事了，可以在学习和别的事上去努力一样可以在别的的方成为高人身高上不会改变的这个和父母有关就和母亲大概高。
郭欣雨
已帮助网友：1823
2018-05-22
16岁一直都没长高，这种情况多是缺钙引起的,不建议药物补钙，每天坚持喝两杯牛奶,多吃奶制品,黄豆等含钙丰富的食物
还要多晒太阳多运动，才能让摄入的钙质更多的被吸收利用。尽量不要吃药，过量补钙同样对身体有害