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脊背左边疼痛是什么回事

女  |  60岁 2014-06-14 有2个回复

问题描述:脊背左边疼痛是什么回事

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金丽萍
已帮助网友:1557

2014-06-14

考虑你的情况为腰背肌筋膜炎,与长期久坐伏案工作学习上网及腰椎骨质退变等有关。
建议你平时避免久坐、久站及穿高跟鞋,一般60分钟需休息10分钟。热敷,按摩,烤电,刮痧等会缓解腰背部肌肉疲劳,口服非甾体类消炎镇痛药物如芬迪宁,活血止痛药物独一味。可以外用扶他林软膏或止痛贴。平时一定要加强腰背肌功能练习。

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高锡云
已帮助网友:2102

2014-06-14

这个主要是考虑是肌肉损伤导致,同时可能和缺钙有关系
建议可以贴点狗皮膏药同时还要积极的补钙和鱼肝油。