晚上11点睡觉,平躺着睡
问题描述：晚上11点睡觉，平躺着睡，早上6点左右就被疼醒，腰那里，弯着腰就不怎么疼，白天又正常，没有什么疼痛，平时走路走久了腰也疼。
回答专区
张晓光
已帮助网友：2153
2018-05-25
。晚上睡觉久了，走路久了会腰痛。
这可能是腰肌劳损后，晚上睡觉久了，血液循环不好或者腰部受寒后引起的。建议你可以做做腰部理疗，按摩热敷。平时注意腰部保暖，避免受凉。
李美玲
已帮助网友：2579
2018-05-25
你是晚上睡觉时腰痛得很，活动后症状减轻。
像你这样的情况，首先考虑腰肌劳损，不知你干的是什么工作，可能是引起腰痛的原因。你可口服壮腰健肾丸和痹痛宁胶囊。
刘晓智
已帮助网友：2622
2018-05-25
考虑为腰椎间盘突出的情况发生，因椎间盘突出压迫神经从而引发了疼痛的症状出现。
建议腰椎牵引推拿按摩及口服腰痛宁胶囊，舒筋健腰丸输液甘露醇地塞米松脉络宁等药物治疗。
张晓光
已帮助网友：2153
2018-05-25
的情况，考虑应该是腰部受凉或腰肌劳损引起的症状。
建议你可以热敷，外用骨痛贴膏，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，注意腰部保暖，以免受凉。
王涛
已帮助网友：2883
2018-05-25
像你这种情况，除了腰痛，还有没有别的不舒服的症状呢？如果是走路走的久了之后要痛的话，一般都是有腰肌劳损。
那你这种情况的话，如果睡了觉起来还痛。证明你的床垫不是很好，建议你最好是换一张床，平时去锻炼身体，可以到正规的医院做一些针灸推拿治疗一下。
以上是对“晚上11点睡觉，平躺着睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王娟
已帮助网友：1120
2018-05-25
这是受凉或者劳累后容易出现的腰肌劳损的，这需要调理神经治疗的
可以按摩理疗针灸调理下。多吃维生素的食物。好好注意休息的，不要劳累，多观察
廖元兴
已帮助网友：2092
2018-05-25
根据你的情况，出现腰痛，建议这几天最好卧床休息，避免弯腰搬重物，睡硬板床，避免久坐久站劳累，可以配合吃一些非甾体类消炎镇痛。也可以做一些理疗等治疗。
建议这几天最好卧床休息，避免弯腰搬重物，睡硬板床，避免久坐久站劳累，可以配合吃一些非甾体类消炎镇痛。也可以做一些理疗等治疗。
廖元兴
已帮助网友：2092
2018-05-25
26岁男性，自述腰部夜间疼痛，行走活动疼痛，初步考虑腰椎间盘突出症可能，
建议腰部核磁共振成像检查及泌尿系统彩超检查，明确诊断后进一步治疗。目前建议卧硬板床休息制动。
侯万东
已帮助网友：2053
2018-05-25
你好这位同志。介绍的这种症状。我目前的分析是。根据你疼痛的性质。是否有腰间盘的疾病？
综合以上情况。我现在的建议是。希望你去医院检查一下。问一下腰椎ct。诊断清楚以后。再决定用药
以上是对“晚上11点睡觉，平躺着睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王涛
已帮助网友：2883
2018-05-25
你好你这种情况，很可能是因为腰椎关节错位或者腰肌劳损造成的，建议您先给腰部拍个ct。
如果确诊的话，那你可以做按摩复位，配合针灸热敷火罐等理疗。平时要注意保护腰部，不能受凉，不要久坐，不能翘二郎腿，不要拖地，不能坐太软或太矮的椅子沙发。要睡硬板床。祝你早日康复。
赵晓凤
已帮助网友：2563
2018-05-25
请问您之前这种情况有没有受过外伤吗？是突然间变这样的吗
？如果是外伤引起来的话，考虑的是腰肌劳损，一般休息两个星期就可以了，祝您生活愉快。