老觉得烦躁,看谁都不爽
问题描述：老觉得烦躁，看谁都不爽，觉得孤独，睡不着，吃不下，不想上班，又无聊，头晕
回答专区
李芯蕾
已帮助网友：1629
2018-06-01
你这样的问题应和心态的原因，过度的紧张，忧思过度，肝阳亢肝郁的问题有关系的，注意饮食的保养
合理的吃一些蔬菜水果比较好的，可以适当的休息。吃一些百合莲子汤比较好的。可以适当的吃一些酸枣仁，益智仁。灵芝等
以上是对“老觉得烦躁，看谁都不爽”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王淼
已帮助网友：1580
2018-06-01
从你述说的情况，考虑体内有瘀热或是瘀滞导致心情郁结生热，扰心神导致的一系列症状表现。
出现这样的问题，建议可以服用丹栀逍遥丸，大便秘结则服用栀子金花丸，睡不着吃不下则选择服用五味子糖浆。
平时注意饮食清淡饮食，多食蔬菜瓜果，少食辛辣燥味不肥甘厚腻，多可解决你当下的问题。
韦华
已帮助网友：1966
2018-06-01
建议先到当地正规医院做一个身体的检查，看是否有身体的疾病。如无大碍，可以吃一些中药调理。平时尽量调整心态，多到大自然里走一走，多和正能量的朋友交流，多培养一些兴趣爱好，如旅游，唱歌，画画等。如仍不能缓解，可以寻求专业的心理老师的帮助。