考驾照时紧张吃什么药可以缓和紧张的心情
问题描述： 考驾照时紧张吃什么药能够缓和紧张的心情
回答专区
高锡云
已帮助网友：2102
2014-06-14
如果只是单纯的紧张尽量不要服用药物，因为任何药物都有副作用，你可以考前熟悉考试场地，考试时多做几次深大呼吸，这些都可以减轻紧张焦虑情绪。如果以上方法仍不管用，可以适当服用一些镇静药物，但要掌握好用药量。
孙卫江
已帮助网友：1272
2014-06-14
没有什么药可吃，之所以紧张肯定怕考不过了交补考费耽误时间罢了，只要平时多练习对付考试完全没问题。建议调整好心态凡事想开点，不要总想着不过了怎么办，几十岁了又不是中学生小考试还紧张。
欣铃
已帮助网友：2192
2014-06-14
考前焦虑引发的一般心理问题。建议在吃安定药物时最好有医生嘱咐，考试前焦虑情绪是由于紧张引起的，做一些放松训练，缓解自己的紧张程序比吃安定药物要好很多，属于正常现象，不建议用药物辅助，以能够放松和缓解紧张的方法和观念来替代焦虑最好。平时训练的很好，如果考试时能够当作平时训练来对待会好很多，汽车驾照考试并不是一次不过就作废的项目，况且平时训练的效果良好，只要找到能让自己放松下来的方法就会克服焦虑，祝你考试成功。