失眠是由哪些原因引起的
问题描述：我长期失眠，而且晚上入睡困难，睡着后容易醒，醒了就又睡不着了，早晨醒的很早，中午也只能睡一小会儿就会醒。失眠是由哪些原因引起的
回答专区
夏远波
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2018-06-07
引发失眠的病因有很多如头颅疾病，脑血管疾病，神经功能调理紊乱等多种情况
首先不要过于紧张，可以服用夜宁糖浆看症状是否有好转，如果没有改善需要到医院神经内科做相关检查及治疗
王源
已帮助网友：2373
2018-06-07
失眠的原因很多，一个是跟情绪有关，一个是跟工作压力大或者不良的生活习惯有关。
建议调整好自己的心态，多去运动健身，平时多吃水果。注意自己的情绪，晚上不要喝咖啡，茶之类等等。
张世清
已帮助网友：1862
2018-06-07
失眠的原因很多，可能是压力大，工作忙，情绪坏等心理因素引起的。也可能是上火热气，阴虚火弯，脾胃不合等生理因素引起的。如果是有心理因素，最好去看心理医生，做个心理辅导。
如果是上火热气，伴有大便干结，可以牛黄解毒丸治疗。如果是阴虚火旺，可以知柏地黄丸，朱砂安神丸治疗。
李成希
已帮助网友：1047
2018-06-07
看你描述的失眠引起的不适，失眠的原因很多的精神环境心理多方面
失眠属于一种睡眠障碍，所以失眠人一定要早点入睡，睡前洗个热水澡，喝杯牛奶。必要时配合药物，针灸等一些疗法治疗。
姚志彬
已帮助网友：1744
2018-06-07
你好、你可能是由于心里压力太大、气血两徐，心脾两虚导致的失眠多梦等的。
建议可以口服安神补脑液和谷维素片的。平时晚上睡觉之前要喝杯温牛奶的。放松心情的。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2018-06-07
影响睡眠的因素有很多，比如长期精神心里紧张，生活或工作压力过大，女性气血亏虚等因素都可引起失眠。
失眠患者在吃失眠药物的同时，可吃一些补气养血的药物，比如复方阿胶浆，驴胶补血颗粒等。
王庆伟
已帮助网友：1513
2018-06-07
，目前考虑你神经衰弱，所以才会出现上述症状。
根据你目前的症状，建议你可以放松心情，不要有压力，可以吃点健脑补肾丸，观察病情变化，必要时可以去医院完善检查。
朱子强
已帮助网友：1839
2018-06-07
失眠一般是心阴虚火旺，或者脾胃不和引起的。。
建议你找个中医看看！号号脉诊断一下再用药，最好喝中药调理一下体质！或者吃枣仁安神胶囊观察一下
王胜国
已帮助网友：1280
2018-06-07
失眠症是一种持续的睡眠令人不满意的生理障碍，对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素。
继发于躯体因素、环境因素、神经精神疾病等。本症是因精神紧张、焦虑恐惧、担心失眠的所谓原发性失眠症。
赵晓凤
已帮助网友：2563
2018-06-07
从描述来看是气血不调，肝郁脾虚等因素导致的，所以治疗是调理气血，疏肝健脾等来治疗
参考治疗药物可用八珍汤适当加减来治疗，中成药可用八珍丸，安神定志丸等来治疗，其他建议使用黄芪，党参，夜交藤，合欢皮，枣仁，知母，川芎，茯苓等熬水服用
李海涛
已帮助网友：1714
2018-06-07
长期失眠，并且晚上入睡困难，睡着后容易醒，醒了就又睡不着了，早晨醒的很早，中午也只能睡一小会儿就会醒这是神经衰弱。
建议注意消炎治疗的，需要休息加强营养，注意白天需要锻炼身体的，注意不能喝酒吃刺激辛辣食物的。
李江萍
已帮助网友：1463
2018-06-07
你好失眠的情况由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，神经衰弱等引起
建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
夏远波
已帮助网友：1247
2018-06-07
根据您的描述，考虑这种情况还是考虑神经系统方面的影响，如植物神经紊乱等。
建议您放松心情，注意观察一段时间，适当在医生指导下服用谷维素等药物对症处理，保证多休息和营养补充。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2018-06-07
根据你以上的情况。考虑是与心情有关系的。饮食有关系的。注意观察着。
建议不要吃辛辣刺激油腻的食物。多吃新鲜水果和蔬菜的。多吃高蛋白食物。
以上是对“失眠是由哪些原因引起的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张惟
已帮助网友：2003
2018-06-07
.最近是否压力太大呢？情绪波动较大呢？有没有喝一些刺激性的饮料？
建议可以调整饮食，尽量少吃辛辣刺激性食物，忌吃生冷油腻不易消化的食物……保持充足的睡眠，可多吃蔬菜水果补充维生素。
张惟
已帮助网友：2003
2018-06-07
失眠的话通常和紧张焦虑劳累过度。心理压力大，长期作息时间不规律。饮食失度等等因素有关
你可以考虑先用一些安神的药物来调节一下，比如说脑心舒口服液，谷维素片。平时尽量保持心情平和，尽量避免紧张焦虑的，如果效果不好，还需要考虑去医院神经内科面诊一下。
王妍春
已帮助网友：1220
2018-06-07
出现这种情况多是由于过度的紧张焦虑、神经衰弱等情况所造成的，需要及时的根据情况进行对症治疗。
在出现这种情况之后，可以选择使用谷维素、枣仁安神颗粒等药物进行对症治疗，同时注意适当锻炼，避免熬夜，避免过度紧张焦虑。
熊平安
已帮助网友：1781
2018-06-07
您好朋友，根据您的描述，失眠是由于阴虚内热导致一系列症状，需要积极治疗调理。
您好朋友，根据您的描述，建议注意休息保暖，饮食清淡，配合口服夜宁颗粒和知柏地黄丸治疗。
以上是对“失眠是由哪些原因引起的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张惟
已帮助网友：2003
2018-06-07
根据你的情况看，你可能是由于植物神经紊乱引起的现象导致的症状。
建议你可以服用谷维素和叶酸片进行调理治疗即可，平常忌辛辣刺激性食物即可，避免情绪波动。
王志强
已帮助网友：1648
2018-06-07
失眠这种症状多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，睡前可适当的放松心情，用温水来泡泡脚对其都很有帮助。