自己觉得未来越来越渺茫
问题描述：自己觉得未来越来越渺茫，越来越没希望，28岁了都还没有什么成就，焦躁不安，而且越来越不想上班了，是不是得抑郁症了？该如何调节？
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王源
已帮助网友：2373
2018-06-12
，你属于有抱负的人。28岁觉得自己没有成就，焦躁。
其实也不必这样，凡事都有一个过程。只要自己确立了一个目标，并每天为之奋斗就会成功其实成功的内涵也很深广，能够开开心心的生活，也是成功，一切要顺其自然。
以上是对“自己觉得未来越来越渺茫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张世清
已帮助网友：1862
2018-06-12
自卑的心理、逃避的心态，让你陷入了心灵的低谷！人生不如意，事十之八九，但目前的首要问题是，认清你自己，接纳你自己，接受你的优点和缺点，长处与短处，这是你完整的自我，乐观的面对压力，积极乐观会让你走出困境，祝你健康快乐。
符卫锋
已帮助网友：1436
2018-06-12
这种看不到希望的感觉最让人难受，仿佛进入了一个黑洞怎么都看不到光亮，不知道你自己可有一个奋斗的方向，以后想做什么？可否把这个大方向分为很多小方向，那天努力一点呢