跑完一百米后腿软最近跑步小腿大腿都会很痛,感觉用不上力
问题描述：跑完一百米后腿软最近跑步小腿大腿都会很痛，感觉用不上力。。。。。。
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廖元兴
已帮助网友：2092
2018-06-12
你好结合描述情况一般，一般这样情况多是缺乏锻炼，体力不支等影响导致腿部酸痛，乏力，也有缺钙表现，
建议这样情况可以适当适应一下这些酸痛会消退，同时需要加强营养，多吃富含钙丰富食物，也可以自行补充二十一金维他利于改善乏力无力情况，
吴玉琴
已帮助网友：2666
2018-06-12
跑步后出现这样的情况一般是局部软组织损伤等引起的原因大。
建议你注意多休息等很重要的，必要时去喝活血化瘀的药物治疗观察看看，注意不要过度劳累。
李泽
已帮助网友：2880
2018-06-12
而根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于过度剧烈运动肌肉紧张或者软组织损伤引起的可能性比较大。
建议你可以服用伤科跌打片或者是万通筋骨片、双氯芬酸钠片来治疗，最好是做下拍片检查确定下病因再治疗。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2018-06-12
，你跑完100米，感觉腿软，跑步后小腿大腿都疼。
需要加强锻炼，腿疼也要跑步，坚持一段时间，腿就不疼了，希望我的回答对你有帮助。
以上是对“跑完一百米后腿软最近跑步小腿大腿都会很痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
欣铃
已帮助网友：2192
2018-06-12
你好考虑是肌肉韧带疼痛，受风寒着凉等原因引起的疼痛等症状
可以服用氯唑沙宗片，布洛芬片治疗观察看看，注意休息，避免劳累受风寒着凉，
陈铁琳
已帮助网友：1894
2018-06-12
根据你反应的情况考虑锻炼少引起强度大的运动出现的肌肉痉挛引起的疼痛无力
一般这种情况多需要逐渐锻炼身体改善体质，可以热敷，按摩帮助改善症状，多休息即可