每晚都做梦,梦到很平常的事
问题描述：每晚都做梦，梦到很平常的事。一直都有。到底是什么原因儿？
回答专区
杨桂芳
已帮助网友：1314
2018-06-23
平时做梦是很正常的生理现象，但如果长期的多梦而且严重影响到睡眠质量，会导致神经衰弱。
要尽量调整好自己的心态，不要用脑过度，早谁早起，心理上不要有压力。饮食上注意加强营养，多吃一些补脑的食物及水果。
王志强
已帮助网友：1648
2018-06-23
很高兴为你解答，根据你所说的情况，这是你快进入青春期的表现。
建议你平时调节好心态，多跟同学交流，保证充足的睡眠，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃生冷辛辣等刺激性的食物。
王芳芳
已帮助网友：2074
2018-06-23
根据症状患者应该是气血亏虚导致营养滋润功能失调，脑神失去营养，因此失眠，多梦。
建议给予补气血，养心安神药物如天王补心丸，枣仁安神颗粒治疗，并加强身体锻炼，增强体质。
夏远波
已帮助网友：1247
2018-06-23
梦是很正常的现象，每个人都做会做梦，不做梦反而不正常了。你为什么为平常的梦而担心呢？你在担心什么呢？是担心梦的内容还是担心梦本身，你可以想一下。如果需要帮助可以联系我，我的服务编号是73538
以上是对“每晚都做梦，梦到很平常的事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
廖元兴
已帮助网友：2092
2018-06-23
经常性的做梦主要还是因为神经衰弱，或者是学习或者工作压力过大所导致的，通常这种情况可以使用安神的药物来调理，比如使用安神补脑液就是不错的。
唐建兵
已帮助网友：1213
2018-06-23
根据上面提供的信息，十岁，每晚都做梦都做的是平常事，这说明你在白天事情当中。给你很深的印象里，还没有走出来，然后把它带到梦中了，没有什么意义的。