青春痘应该在意什么?
问题描述：在上初中，现在脸上长了很多的痘痘，一开始以为是上火了就没有怎么在意。可是听朋友说这是青春痘。现在正在治疗。青春痘应该在意什么？
回答专区
张磊
已帮助网友：1718
2018-06-23
在卫生、饮食、精神方面都加以注意。卫生方面注意面部清洁，每日用35—40度水洗2—3次脸，次数太多也不好。尽可能不使用其它化妆品，如必须化妆则只在洗脸后涂少量滋润乳液，切忌使用油性化妆品或浓妆艳抹。少吃麻辣 肥肉 甜食等 多吃 蔬菜 水果,平时不可以挤压痘痘的地方,否则可能会引起留下色素或者疤痕。
以上是对“青春痘应该在意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡书香
已帮助网友：2005
2018-06-23
切记不要过度按摩脸皮也不能用温水洗脸，肥皂或洗面乳的选择以中性温和为宜。如果已经有点轻微脱皮时，洗脸的次数就可以减少。如此一来就可常保清爽、舒服。当然有时不只在脸上，前胸后背都可能冒出来，这时一天能洗两次澡，配合肥皂使用一定会改善，但切记水温不可太高因为温度会刺激油脂分泌。
许若珊
已帮助网友：1940
2018-06-23
对于痤疮的家庭护理需要做到：
1.每日一到两次用温水洗脸，清洁皮肤，忌用手挤压或搔抓皮损
2.饮食上宜多吃平淡的食品，应多吃碱性的蔬菜和水果。另外应吃含锌、维生素A的食品。早餐应多吃些含淀粉类、维生素B和无机盐的食品。晚餐应多吃些植物蛋白、脂肪含量少的食品。伴随多吃些蔬菜水果。少吃脂肪，少吃肥肉，少吃油性大的食物，以减少油脂的摄入。少吃刺激性的食物如辣椒、酒、葱、蒜等。它们会使身体发热，刺激皮脂分泌。本来痘痘排出皮脂不畅通，再有大量皮脂分泌势必加重病情。总之多吃蔬菜，多吃水果，多吃清淡的食物。
3.注意劳逸结合，保持精神愉快，对痘痘的治疗十分有益。长了痘痘，心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痘痘加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事，也不一定要用挤的方式，可等其自然消煺，因粉刺消煺后，一般不会留下任何痕迹。
侯万东
已帮助网友：2053
2018-06-23
你是油性皮肤吗？是不是最近熬夜了吗？吃辛辣刺激性的了吗？
注意卫生，注意休息，不要老是用手摸那刺激那，多喝水清淡饮食，多吃水果蔬菜。
郭欣雨
已帮助网友：1823
2018-06-23
青春痘即痤疮，它是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病。
平时应注意：1.注意面部清洁常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其他油脂类的化妆品。2.不要用手去挤压粉刺以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成瘢痕和色素沉着，影响美观。3.劳逸结合保持精神愉快，长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。
以上是对“青春痘应该在意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王源
已帮助网友：2373
2018-06-23
根据你所描述的情况来看，考虑应该是青春期引起的症状。
建议你可以抹一些消炎的药膏，观察看看平时少吃辣的食物，也可以去医院治疗，祝您健康！
刘林勇
已帮助网友：1906
2018-06-23
1.避免情绪焦虑和紧张：要认识到痤疮是可以自愈的一种暂时性的生理现象.2.保持皮肤清洁：常用温水洗脸避免用碱性大的肥皂不用多油脂和刺激性强的化妆品以免进一步堵塞毛囊使痤疮加重.洗脸时可以用毛巾轻轻擦皮肤让淤积的皮脂从皮肤排出但绝对不能用手去挤掐挖粉刺这样做容易发生感染形成脓疮和瘢痕.3.平时多食含维生素A/C/E和纤维素的食物（如蔬菜水果）饮食要清淡少吃甜食和油腻食物少吃或不吃姜蒜辣椒少饮浓茶咖啡等刺激性饮料不吸烟不喝酒保持大便通畅.