和羊奶可以提高免疫力嘛
问题描述：和羊奶可以提高免疫力嘛，或者说羊奶提高免疫力的效果怎么样？可以提高抵抗力嘛？
回答专区
高锡云
已帮助网友：2102
2018-06-26
羊奶太上火，我不建议喝，坚持一天一杯牛奶就可以。
平时要注意锻炼身体，早晚泡脚，多吃蔬菜水果富含营养的食物，要注意休息好，
以上是对“和羊奶可以提高免疫力嘛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肖华
已帮助网友：2138
2018-06-26
像你这种情况来说可以使用的，通过饮用羊奶的方法，提高个人的免疫力
保持良好的生活习惯，饮食习惯一定要注意休息，避免过于劳累。如果喝羊奶产生便秘的症状是不能喝的。
王志强
已帮助网友：1648
2018-06-26
在日常生活中，提升宝宝的免疫力，从出生开始，母乳喂养，抚触，按时免疫预防接种，规律的生活习惯，保持充足的睡眠时间，均衡饮食，多吃新鲜的蔬菜，水果，肉蛋奶，品种尽可能多样。不要吃得过饱，避免脾胃负担过重，多喝白开水，不必过于干净，可以形成免疫记忆。保持良好的卫生习惯，防止病从口入，及时补充锌元素，提高身体免疫力。