晚上睡觉老是害怕,总是感觉有鬼似的
问题描述：晚上睡觉老是害怕，总是感觉有鬼似的，怎么办，之前看看的恐怖电影也不少，但是看的时候不怕
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孙卫江
已帮助网友：1272
2018-07-02
你这种症状属于轻微的恐惧症，与你平时总看恐怖片儿也有关系，精神就会紧张影响睡眠。
建议你以后少看恐怖片鬼片，要放松心情调整心态，调整睡眠时间保证充足的睡眠，积极参加体育锻炼，提高身体免疫力。
符云辉
已帮助网友：2475
2018-07-02
呢，你目前的这个情况呀，考虑主要还是由于脑神经衰弱证的问题引起的了
这样的话呢，目前的症状呀，一定要注意不要看恐怖电影哦，同时服用适当的药物比如说谷维素配合安神补心丸以及养血安神颗粒等来进行对症治疗调理一段时间就好了。
以上是对“晚上睡觉老是害怕，总是感觉有鬼似的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高锡云
已帮助网友：2102
2018-07-02
你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱，心理作用引起的，
建议您服用谷维素，安神补脑治疗试试，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼，必要时到医院做进一步检查与治疗
黄远航
已帮助网友：2022
2018-07-02
感觉你很缺乏安全感，这个确实与之前看的影片有关系，你平时的时候多看一些正面阳光的节目或影片，来平衡一下脑部的信息，晚上如果感到害怕的时候可以试着转移下注意力，听下舒缓的音乐或者听一些让您比较放松的那种阅读