上高中之后头发一把一把的掉
问题描述：上高中之后头发一把一把的掉，平时头发油的很快，我也有熬夜的习惯，然后班级里的事很多也是在处理，我脱发的原因是什么呢？我应该怎么样改善脱发？
回答专区
韦华
已帮助网友：1966
2018-07-02
掉头发的原因与营养有关，与睡眠，肾虚、精神紧张也有很大关系
可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻，必要可挂中医科就诊
侯万东
已帮助网友：2053
2018-07-02
综合您的病情描述，像你这种情况应该是脂溢性脱发，与熬夜多休息不好，压力大，头发爱出油等因素都有关系。
建议口服精乌胶囊和复方甘草酸苷片，外用复方斯亚旦生发酊，也可以口服中药治疗，忌食辛辣油腻食物，清淡饮食，多吃水果蔬菜。
以上是对“上高中之后头发一把一把的掉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭含迪
已帮助网友：1768
2018-07-02
根据你所提问的问题，像这种情况下应该是内分泌紊乱导致的。
比如说经常熬夜的时候会出现这样的情况，或者是头发油性比较多，也会导致。
侯万东
已帮助网友：2053
2018-07-02
掉头发的原因很多，长期熬夜是导致掉头发的一大元凶，长期熬夜使人体防御机能减弱，诱发疾病的概率增加。另外，精神压力大、焦虑也是造成掉头发的一大因素，过度烫染、过度使用电吹风，洗发方式不对及水质等都可能导致掉头发。
出现脱发情况可及时用黑乐雅进行调理。另外，养成良好的作息及饮食习惯，不熬夜，多做户外运动，有益身心健康。多吃青菜、海带、黑芝麻、木耳等对头发生长有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。平时多做头部按摩，促进头部血液循环。有利于头发生长。