跑步一跑快右脚后跟就痛
问题描述：跑步一跑快右脚后跟就痛，左脚不痛。一两天就好了，一跑快还是痛。好了之后慢跑不痛，跑快就痛
回答专区
姚志彬
已帮助网友：1744
2018-07-08
你的这种情况我认为是由于你跑步姿势不正确引起的局部疼痛。
你的这种情况我认为是由于你跑步姿势不正确引起的局部疼痛。你可以进行用脚尖先着地进行锻炼。
吴名波
已帮助网友：1402
2018-07-08
你这种情况首先要查看一下是否有扁平足，另外疼痛的主要部位在什么位置，需要描述清楚。
你这种情况考虑两个问题，一直问题是扁平足导致的趾腱鞘炎，另外一种情况考虑是跟腱炎，因此需要你描述清楚，以后才能确定到底是哪一种疾病
以上是对“跑步一跑快右脚后跟就痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘晓智
已帮助网友：2622
2018-07-08
考虑为右脚跟筋膜受损的状况发生，因活动过度牵拉致使了软组织受损，从而引发疼痛的症状出现。
建议需要热敷理疗针灸及外敷正红花油灯烤，并口服万通筋骨片，归龙筋骨片及三七伤片等药物治疗。
彭含迪
已帮助网友：1768
2018-07-08
这是由于快跑之后脚跟的压力大导致的脚跟疼痛，主要还是局部的压力导致的。
建议你可以每天用温水泡脚，这样具有活血化瘀的效果，经常泡脚有利于改善局部的血液循环，这样对你的情况有好处。
肖平东
已帮助网友：2288
2018-07-08
你描述的这种情况考虑有可能是软组织挫伤的原因导致的。
建议目前需要注意休息，可以涂抹红花油配合局部热敷治疗缓解，可以拍片排除骨裂的可能。
魏仲恩
已帮助网友：2744
2018-07-08
脚后跟局部受到劳累，刺激局部的神经，或者缺乏钙质，出现的疼痛。
平时注意休息，多进行局部的热敷和按摩的调理，可以使用碳酸钙片进行补钙的治疗。
以上是对“跑步一跑快右脚后跟就痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭含迪
已帮助网友：1768
2018-07-08
根据你说的情况，初步考虑，你有可能是跟腱损伤了
建议你减少活动，适当的锻炼身体，然后慢慢的加大运动量，不要一开始运动太剧烈。
许若珊
已帮助网友：1940
2018-07-08
患者的症状，考虑肌腱炎引起的疼痛，不适的病情，需要避免剧烈运动。
建议休息一周，穿软底鞋，用扶他林软膏涂抹镇痛治疗，改善你的病情及症状。