疑病症怎么办,我老是怀疑自己得病了
问题描述：疑病症怎么办。我老是怀疑自己得病了，举几个例子，心脏有时候会漏掉一拍就以为是心脏病，其实是青春期正常现象。胸部痛就怀疑心绞痛，其实是在发育。有点健忘就上网查说可能阿尔海默［大概是这个］，吓得不得了。总怀疑自己这病那病的，又不敢跟爸妈说也不敢去检查。我从小体质有点不好，又瘦又矮，有点自卑什么的，反正就是疑病症。疑病症要怎么办啊？
回答专区
李江萍
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2018-07-10
根据你所描述，你总是怀疑自己有这病那病，身体哪里稍有不舒服
你就能马上联想到自己会不会得了什么病，这完全是自己吓自己，建议放松思想，身体有不是需要到医院检查确诊。
王芳芳
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2018-07-10
你叙述的症状，又称思想病。因为总怀疑自己有重病，所以称思想病。
建议，你不要胡思乱想，这样的话，天长日久了会损害身体的。所以，要开心一点，有帮助
许若珊
已帮助网友：1940
2018-07-10
你说的对，主要是你平时身体健康有些小问题，你和你父母都过度关注了，所以就形成了你现在这样的观点。
其实没有像你想象的那么严重，疑病症是坚信自己的了重病，反复检查或医生解释也无济于事，你是过分关注自己的健康，是心理问题，有时间可以去找心理医生给你咨询一下。
王妍春
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2018-07-10
疑病症是一种心里障碍性疾病，最好的治疗方法是心里咨询与治疗
疑病性神经症简称疑病症又名臆想症.这是一种对自己身体健康状况过分关注担心或深信自己患了一种或多种躯体疾病经常诉说某些不适反复就医经多种检查均不能证实疾病存在的心理病理观念
李江萍
已帮助网友：1463
2018-07-10
根据你描述的症状，临床上称为癔症，癔症是一类由精神因素，如重大生活事件，内心冲突、情绪激动、暗示或自我暗示，作用于易病个体引起的精神障碍。
暗示疗法是最有效也是最常用的治疗方案，可觉醒暗示或催眠暗示。主要通过语言暗示或配合适当的理疗、针刺或按摩，以取得疗效。
韦华
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2018-07-10
疑心病是一种心理问题。最好，我要想的太多了，放松心情，多多户外做运动。
如果自己暗示的方法不能解决的话，最好找一位心理医生做心理疏导。多转移注意力
以上是对“疑病症怎么办。我老是怀疑自己得病了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
欣铃
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2018-07-10
患心因性精神障碍，与精神压力大思虑过度和多疑有关系。
建议是合理的作息时间，不要劳累，避免情绪刺激引起病情发作，及时专科就诊，选择合理的药物，祝你早日康复。
唐建兵
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2018-07-10
青年女性，总是怀疑自己身体患有疾病，属于躯体化障碍性疾病。
治疗建议你需要调整好心情看看，把精力放在学习上，不要胡思乱想，平时多听听音乐，多运动来转移注意力看看。
黄远航
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2018-07-10
建议你首先要加强体育锻炼，增强体质，饮食均衡一些，不要挑食，加强自己的专业学习，增强自信，如果真的身体不适还是要跟家人说明，以免影响病情
王庆伟
已帮助网友：1513
2018-07-10
疑病症也是一种焦虑，要找到缓解焦虑的方法，如放松训练，深呼吸放松，正念放松，另外就是多参加运动，缓解焦虑，森田疗法对疑病症也有效果的。
以上是对“疑病症怎么办。我老是怀疑自己得病了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李江萍
已帮助网友：1463
2018-07-10
你有一定的焦虑和疑病症状，建议尽快的和父母交流，有父母带去精神专科医院检查鉴定，根据诊断结果，根据医生的治疗方案服药治疗，你也可以找一个心理咨询师帮你做有关这方面的心理咨询，也许能够放松身心，缓解这些症状。
符卫锋
已帮助网友：1436
2018-07-10
疑病症，考虑是和心理及精神因素的相关性比较大。因为平时需要放松。保持平常心态。
平时生活中，不要给自己太大的精神压力和思想负担。如果症状持续不缓解，建议需要前往心理门诊就诊。