心烦意乱,压力大·睡不着
问题描述：心烦意乱，压力大·睡不着，感觉性爱很困的时候才有点睡意，是荷尔蒙过旺吗
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肖华
已帮助网友：2138
2018-07-12
这样的鹅话是出于一个亚健康的状态的，最好是去体检一下
生活方式上面不要熬夜，不要抽烟少饮酒，不要久坐多运动，夏天少吹空调，少喝冷饮
以上是对“心烦意乱，压力大·睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
赵晓凤
已帮助网友：2563
2018-07-12
你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的睡不着等症状，
可以服用安神补脑，谷维素，刺五加片治疗观察看看，保持心情舒畅，适当运动锻炼
李江萍
已帮助网友：1463
2018-07-12
没太明白性爱很困都饿时候有困意，结婚了吗？与性伴侣的沟通出现了问题？是压力大让您心烦意乱，从而睡不着这些都是正常的。怎么做能改善现状是关键，你可以思考一下。