最近3个月以来,晚上很晚才能睡着
男 | 30岁
2018-07-15
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病情描述：最近3个月以来，晚上很晚才能睡着，情绪也有波动，心情不好，喝了酒有**的念头
医生回答专区
张晓光
主治医师
玉田县第二医院
普通内科
2018-07-15
你最近三个月是有遇到什么事情了吗？你的睡不着问题肯定也是因为你的情绪引起的，而因为情绪导致睡眠不好，反过来又会影响你的情绪，所以建议你直面自己的内心，找到情绪的根源问题，解决了问题才能够解决你的情绪，解决了情绪也就能够解决到你的失眠问题。另外还是建议你戒酒。