生完孩子两个月肚子挺大的怎么样才能减下去
问题描述：生完孩子两个月肚子挺大的怎么样才能减下去
回答专区
张磊
已帮助网友：1718
2018-07-17
由于分娩后活动少，加强营养，会有些长胖的不要太在意的。
建议你宝宝大些后多参加运动锻炼，多吃新鲜蔬菜水果，可以控制面食，少吃零食及油炸食品，含糖量高的食物，一定能瘦下来的。
霍思瑜
已帮助网友：1347
2018-07-17
孕妇产后大量出血，气血亏虚，需要补充大量气血有情之品，进食营养，又无消耗，所以体态偏重。
治疗建议：产后肚子偏大是正常的，可以一边哺乳，一边加强自身的产后恢复运动，进食跟康复运动结合，可以有效避免肚子臃肿。
张晓光
已帮助网友：2153
2018-07-17
如果要喂奶的话，建议等喂奶结束后再减肥，只要有毅力，是可以瘦下来的。
建议你可以从饮食和运动方面健康减肥，控制饮食，每餐不宜过饱，同时配合体育锻炼。
胡世林
已帮助网友：1420
2018-07-17
你描述的这个情况，一般都会存在，你是否是母乳喂养。
不管现在是什么情况，目前体质虚弱，不适合减肥，正常饮食即可，不可吃得过饱。适当的运动。
以上是对“生完孩子两个月肚子挺大的怎么样才能减下去”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡莉
已帮助网友：1928
2018-07-17
你的这种情况是由于产后脂肪重新分布所导致的，大约有多长时间了？
，建议您可以控制饮食，控制体重，加强体育锻炼，贵在坚持，希望我的解答可以帮助你！
吴玉琴
已帮助网友：2666
2018-07-17
，你的情况考虑现在产后还没有得到完全恢复，
建议你注意多运动，锻炼身体，可以做做健身操，多吃蔬菜水果，慢慢就会恢复的。
姚志彬
已帮助网友：1744
2018-07-17
减肥还是需要依靠管住嘴，迈开腿。您可以尝试一下局部运动。
您可以尝试一下局部的腹部运动，比如仰卧起坐，平板支撑，还有，呼啦圈。
夏远波
已帮助网友：1247
2018-07-17
根据你所描述的症状，一般情况下属于产后肥胖。
根据你描述的症状，建议你去医院进行，针灸减肥，拔罐这些治疗，平时生活也要注意饮食结构的改变，加强运动。
以上是对“生完孩子两个月肚子挺大的怎么样才能减下去”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘艳美
已帮助网友：1174
2018-07-17
你好亲，这些都是分娩后胆子大引起的一系列症状。
你好亲，我建议平时加强锻炼，多吃蔬菜水果，避免油腻高脂肪饮食，持之以恒。
刘林勇
已帮助网友：1906
2018-07-17
孕期体重有一定的增长的，这个不是单一因素而定，这种情况需要注意调整的，与很多因素有关系。
建议注意调整，这种情况控制饮食，同时需要注意锻炼的，不要有太大压力，需要注意调整。