想吃东西,又怕胖
女 |
2010-12-27
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问题描述：详情描述：
很想吃东西,见什么都想吃.
治疗情况与效果：
喝茶效果还不错,但不喝了就不行了
补充说明：
怎么样能长期平衡呢?
化验、检查结果：
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符云辉
已帮助网友：2475
2010-12-27
导致肥胖的原因就是因为摄入的能量过多和能力的消耗不足有关，要想不肥胖注意到这两点就可以啦。1，首先要管住嘴，要控制每天进食的食物总量2，再就是要忙开腿，要每天坚持运动