肾虚吃什么食物补的快?
问题描述：我怀疑自己是不是出现了性功能障碍,其实我18岁的时候就有过性生活,但是并不多次,现在有点不好意思去医院就诊,所以我自己现在每天有加强锻炼身体,肾虚吃什么食物补的快?
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李泽
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2018-07-21
分析:肾虚肾亏可以服用六味地黄丸、三肾丸治疗的,平时可以多吃狗肉、韭菜、大葱等食物,
也可以用枸杞泡茶或者泡酒喝,要多进行户外锻炼,平时要节制房事,肾阴虚常见有肺热、咽燥、腰膝酸软、头晕耳鸣、舌苔偏红等症状,可服用中成药六味地黄丸,知柏地黄丸等,另外选用海参、枸杞、甲鱼、银耳等进行滋补,饮食中应多吃清凉食品,如山药、芡实、金银花、绿豆、决明子、鱼汤等,
欣铃
已帮助网友：2192
2018-07-21
你说的这种情况食物是食品不是药品,是补品但不是补药,补药可以要求它快速见效,但食品没有这么神奇,只能慢慢来,这个你要有正确认识,建议你可以多吃点动物肉类,动物鞭,动物睾丸,乌龟王八等,可以吃鱼子,韭菜等,戒烟酒,不要熬夜,按时作息