腰肌劳损的症状及治疗方法有哪些
问题描述：我这一段时间的时候不知是怎么回事,总是感觉有些腰疼,而且还越来越严重了,我去了医院检查,没想到是得了腰肌劳损,腰肌劳损的症状和治疗方法有哪些?
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高秋凤
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2018-07-26
（1）急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损.
（2）治疗不及时,处理方法不当.
（3）长期反复的过度腰部运动及过度负荷,如长时期坐位,久站或从弯腰位到直立位手持重物,抬物,均可使腰肌长期处于高张力状态,久而久之可导致慢性腰肌劳损.
（4）慢性腰肌劳损与气候,环境条件也有一定关系,气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损.
杨桂芳
已帮助网友：1314
2018-07-26
1、腰肌劳损是一种常见的腰部疾病,腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症.建议对腰部劳损应加强腰背肌锻炼,以促进气血流通,增强腰部筋肉的力量,药物方面可以试试腰痛宁胶囊.
2、消肿止痛、疏散寒邪,温经通络,用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛等.可作前俯后仰、左右侧屈、风摆荷叶、仰卧举腿、飞燕点水等功,并可结合广播操、太极拳等