咽炎的护理措施有哪些
问题描述：教师，有慢性咽炎。消炎药过敏，严重的时候听力也有影响。建议用清开灵，珍黄丸，黄氏响声片，可是经常服用，药性明显减弱。经常靠挂盐水把症状减轻。咽炎的护理措施有哪些
回答专区
孙卫江
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2018-07-31
1.说话方式：平时注意说话方式，使用适当的语速和语调，尽量平和说话。不要经常大声说话，这样可能会导致嗓子沙哑，甚至失声。2.说话时间：每天说话的总时间最好不要超过三个小时，连续说话不要超过一个半小时，要让声带充分休息。要多用鼻呼吸，改胸式呼吸为腹式呼吸。3.常备润喉产品：出门的时候可常备一些润喉产品，当你觉得喉咙干痒痛的时候进行服用，来刺激唾液分泌。生活中要注意天气变化、保持口腔清洁，不妨多喝一些清热去火的茶。4.多喝温开水：水乃生命之源，多喝开水不但有利于防止喉咙干痒痛，同样有利于防止其他疾病的产生，避免饮用酒精和咖啡，保持体内水的平衡可以充分地滋润声带。5.注意饮食：避免刺激性食物，少吃过热、过凉和辛辣的食物，戒烟少酒。即使是被动吸烟也应该避免，因为吸烟能够明显增加患喉癌的风险。 6.感冒时避免用嗓：感冒发烧的时候可能会伴随着喉咙痛，此时此刻千万要避免用嗓，如果过度用嗓可能会加重喉咙负担，引发喉咙疾病，雪上加霜
高锡云
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2018-07-31
咽炎是比较难治愈的，需要坚持用药治疗，多喝水保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜,以清淡易消化饮食为宜,多吃水果，如橘子,广柑,菠萝,甘蔗,橄榄,鸭梨,苹果等忌食烟,酒,姜,椒,芥,蒜及一切辛辣之物。
符云辉
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2018-07-31
慢性咽喉炎主要是急性炎症时用嗓过渡，没有很好休息，治愈不彻底，反复发作，导致咽粘膜下淋巴组织增生，肥厚狭窄，刺激咽喉引起的咽部的各种不适感觉，如异物感，咽痒，灼热，干燥，微疼等分泌物或多或少，但粘稠痰常附于咽喉壁，由于分泌物的刺激，可引起刺激性咳嗽，晨起用力清除分泌物时，甚至可引起作呕。炎症往下蔓延，就会引起声音嘶哑，说话时费劲。建议用中药直接作用到病变部位，结合内服中药，针刺等综合疗法，效果不错，疗效持久，无毒副作用。
彭丽霞
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2018-07-31
您这种情况就是平常注意调理，再配合药物治疗，恢复需要时间的，不能着急的。
建议您最好是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常多喝水的，可以配合一个阶段板蓝根颗粒，再配合多吃富含维生素的蔬菜和水果，得结合一个阶段胖大海和山楂泡水喝的，实在不行的话，进一步检查。
胡世林
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2018-07-31
咽炎除了药物治疗外，饮食习惯也很重要，忌食辛辣刺激性食物，忌烟酒。
建议：你可以用金银花、胖大海、麦冬、生甘草、牛蒡子各等份，泡茶待饮。同时注意饮食。
高秋凤
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2018-07-31
如果是因为平常讲课导致这种情况，建议注意保护一下，音量小一点，用扬声器。
平时泡水喝的时候可以用胖大海，甘草片泡水喝，对嗓子有一定的保护作用。这种情况输液消炎应该是说效果不是很好。
李泽
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2018-07-31
岩岩没有特别有效的治疗方法，严重的时候可以做雾化治疗。
最有效的方法就是保护好嗓子，少说话。如果是症状严重了可以买个家用的雾化器，在家做雾化。
欣铃
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2018-07-31
你好咽喉炎是很难彻底治愈的，会引起有异物感，嗓子疼等症状的，
可以服用罗红霉素，慢严舒柠治疗试试，多喝水，不要吃辣的，必要时到医院耳鼻喉科检查看看
廖元兴
已帮助网友：2092
2018-07-31
要注意避免病毒和细菌的感染，避免化学有害气体的吸入，饮食上要多注意不要过冷或过热热的食物，少吃刺激性的食物，少近烟酒。平时要注意下气温的变化，要及时的增减衣物，避免受凉或者受热。
熊平安
已帮助网友：1781
2018-07-31
咽炎可以说是教师的职业病，你除了吃清开灵，珍黄丸，黄氏响声片外，日常保健可以喝菊花、胖大海等泡茶喝，罗汉果的含片也可以用一些。萝卜吃了对嗓子有好处。多喝开水，平时睡前可以做搅赤龙的保健动作。
李芯蕾
已帮助网友：1629
2018-07-31
慢性咽炎的原因很多。比如说环境污染，刺激说话过多，精神心理因素，局部感染的。因为很多因素都可以导致慢性咽炎，并不一定是局部感染导致的结果，所以单纯抗感染往往是没有效果的。这种情况，最关键的是调节心情，保持良好的心理状态，不能抽烟喝酒，尽量不要吃刺激性食物，平时少说话。一般就会有好转的。
王胜国
已帮助网友：1280
2018-07-31
慢性咽炎的护理；注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。减少烟酒和粉尘刺激，还需纠正张口呼吸的不良习惯。应加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，少用烟酒，积极治疗咽部周围器官的疾病。合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷。保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。经常含服四季润喉片、薄荷喉症片等。
王庆伟
已帮助网友：1513
2018-07-31
根据你的叙述考虑，有职业的因素，也会引起慢性咽炎的症状，平时注意，规律睡眠，不熬夜，清淡饮食，多吃蔬菜，增加维生素的摄入，同时，可以多喝，菊花金银花蜂蜜水，利于清热润肺。同时保持心态平和。
以上是对“咽炎的护理措施有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
姚志彬
已帮助网友：1744
2018-07-31
患有慢性咽炎与你的职业有一定的关系。你也可以经常使用胖大海金银花泡水喝，对于缓解慢性咽炎也具有非常重要的作用。同时要注意保护嗓子，不要大声叫喊，不要吃辛辣刺激性食品，也不要喝酒。平时要适当的进行活动，增强身体的抵抗力。
王源
已帮助网友：2373
2018-07-31
建议饮食宜清淡，如橘子、橄榄、鸭梨、青果及新鲜蔬菜等，少食肥甘厚味及油炸食物。避免用嗓过度或大声喊叫，注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗。若鼻咽部、口腔有疾病存在更要及时治疗。
吴名波
已帮助网友：1402
2018-07-31
你描述的情况，慢性咽炎，少说话。多喝温开水。不能吃辛辣刺激性的食物，不能抽烟喝酒，平时多吃蔬菜水果牛奶，注意休息，如果你熬夜的话，也会导致慢性咽炎。
胡莉
已帮助网友：1928
2018-07-31
你的情况是咽喉炎引起的情况，会反复发作，与疲劳，受凉等有关建议饮食清淡注意避免受凉禁忌烟酒等，口服金银花颗粒，金果饮，阿奇霉素等药物以上是对“慢性咽炎的护理措施有哪些?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
以上是对“咽炎的护理措施有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王源
已帮助网友：2373
2018-07-31
你说的这种情况，你的职业注定了，你的嗓子就会长期处在一个疲惫的状态，所以我建议你可以选择佩戴一些扬声器，同时可以选择，口服一些胖大海。
彭含迪
已帮助网友：1768
2018-07-31
这种情况相对来讲，你慢性咽炎，引发的原因大多数就是跟你职业有关系，如果你不能解决这个诱因的话，单纯靠药物效果不一定很好。