我从别人面前过的时候会特别紧张
问题描述：我从别人面前过的时候会特别紧张，有时还是感觉很难受，还有与别人打招呼也会出现
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欣铃
已帮助网友：2192
2018-08-04
通过你的！你不善于表达沟通，请加强自信心，多加学习，注意休息！
建议你到当地医院心理科就诊！进一步检查一下！可以通过学习加强一下自信心！
以上是对“我从别人面前过的时候会特别紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张世清
已帮助网友：1862
2018-08-04
宝贝的症状，这种情况属于社交恐惧症。
建议你还是要在心态上进行调整，应该是没有器质性的病变的，建议你平时增加自信心，多参加户外活动，多和朋友相处，慢慢就会好的。社交恐惧症。很多人都会有一点，不过就是轻重不同而已。
肖平东
已帮助网友：2288
2018-08-04
根据你说的症状有可能是自己的心理作用导致的，自尊心过强过度在乎别人对自己的印象了，没有必要，应当逐渐改变这种思想。
王娟
已帮助网友：1120
2018-08-04
您这可能是有对自己有些没信心，有种自卑的感觉引起的
建议您要相信自己都是平等的，没有高低之分的，必要时多与家人朋友沟通的会好一些的
王庆伟
已帮助网友：1513
2018-08-04
根据你描述的情况，你的这个症状还是心理不自信导致的。
这种情况平常要注意多参加社会活动，多结交朋友，加强自己的自信心，这个情况应该能够慢慢好转。
以上是对“我从别人面前过的时候会特别紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
廖元兴
已帮助网友：2092
2018-08-04
这是你和人际交往太少的缘故，不熟练。任何人对于不熟悉的事情都会紧张的，这是正常的。练习多了就可以了，平时要多吃牛奶虾皮海苔海带可以补充钙质稳定神经细胞
廖元兴
已帮助网友：2092
2018-08-04
这个说明你本身比较缺乏自信心，有些社交障碍，对于这个情况，您自己一定要多对自己进行一下鼓励，太紧张的时候你可以练习一下深呼吸的放松训练，也可以把焦点放在当下你正在做的事情，打招呼的内容等上面